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糸こんの具だくさんきんぴら♪♪
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糸こんの具だくさんきんぴら♪♪-レシピのメイン写真

糸こんの具だくさんきんぴら♪♪

えりじ97
えりじ97 @cook_40046614

冷蔵庫の中に中途半端に残っている野菜を
入れちゃいましょ!栄養たっぷりのきんぴらができちゃいます〃⌒ー⌒〃
このレシピの生い立ち
一品でたくさんの具材を使ったきんぴらを作りたかったので…ヾ(〃^∇^)ノ♪

冷蔵庫の中に中途半端に残っている野菜を
入れちゃいましょ!栄養たっぷりのきんぴらができちゃいます〃⌒ー⌒〃
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一品でたくさんの具材を使ったきんぴらを作りたかったので…ヾ(〃^∇^)ノ♪

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糸こんの具だくさんきんぴら♪♪

えりじ97
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入れちゃいましょ!栄養たっぷりのきんぴらができちゃいます〃⌒ー⌒〃
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一品でたくさんの具材を使ったきんぴらを作りたかったので…ヾ(〃^∇^)ノ♪

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入れちゃいましょ!栄養たっぷりのきんぴらができちゃいます〃⌒ー⌒〃
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材料

  • 糸こんにゃく 1袋
  • 鶏ささみ 2本
  • ごぼう 1本
  • 人参 1/2本
  • エリンギ 2本
  • 生シイタケ 4枚
  • えのき 1/2袋
  • ◎しょうゆ 大さじ2
  • ◎みりん 大さじ1
  • ◎砂糖 大さじ1
  • ゴマ油 適量
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作り方

  1. 1

    鶏ささみは細切り、糸こんは茹でて食べやすい長さに切る。
    ごぼう、人参は細切りにする。

  2. 2

    エリンギ、生シイタケは細切り。えのきは半分に切る。

  3. 3

    フライパンに火をかけ鶏ささみと酒適量をかけ炒めて一度取り出す。

  4. 4

    同じフライパンで糸こんを炒め、①、②の順に炒める。

  5. 5

    ◎の合わせ調味料を入れて煮絡ませ最後にごま油をチョロッと回し入れて出来上がり~♬

コツ・ポイント

辛いのが好きな方は仕上げに七味をかけてもおいしいですヾ(@~▽~@)ノ

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えりじ97
えりじ97 @cook_40046614
2010/07/31 06:19に公開
誰でも簡単に作れる料理を紹介します!!
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このレシピのキーワード

きんぴら えのき ごぼう しいたけ にんじん エリンギ ささみ 糸こんにゃく

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