CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
白菜サラダ?スパサラダ?
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
白菜サラダ?スパサラダ?-レシピのメイン写真

白菜サラダ?スパサラダ?

づっっぺ
づっっぺ @cook_40097944

野菜をたっぷり〜(^_^)v
ヘルシーかな?でもないか(≧∇≦)
このレシピの生い立ち
子ども達にたくさん野菜をとって欲しくて〜

野菜をたっぷり〜(^_^)v
ヘルシーかな?でもないか(≧∇≦)
このレシピの生い立ち
子ども達にたくさん野菜をとって欲しくて〜

もっと読む

白菜サラダ?スパサラダ?

づっっぺ
づっっぺ @cook_40097944

野菜をたっぷり〜(^_^)v
ヘルシーかな?でもないか(≧∇≦)
このレシピの生い立ち
子ども達にたくさん野菜をとって欲しくて〜

野菜をたっぷり〜(^_^)v
ヘルシーかな?でもないか(≧∇≦)
このレシピの生い立ち
子ども達にたくさん野菜をとって欲しくて〜

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2〜3人分
  1. 白菜  100グラムくらい
  2. パスタ  50グラム
  3. 人参  1/2本
  4. ハム(あれば) 2枚位
  5. キュウリ  1本
  6. 卵 2個
  7. オリーブ油(サラダ油) 大さじ1/2くらい
  8. 塩 適量
  9. コショウ 適量
  10. マヨネーズ 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    卵を〜ゆで卵を作る固ゆでで〜パスタも時間どうりに茹で〜くっつかないように〜オリーブ油をかけて冷まします。

  2. 2

    キュウリは輪切り(スライサーの方が良いかな)塩を小さじ2分の1くらいふって塩もみして〜水気をしっかり切ってください。

  3. 3

    他の材料はパスタに絡みやすく〜千切りに♪白菜は、繊維に沿って縦に千切りすると、パスタみたいです(^O^)

  4. 4

    白菜、人参は電子レンジで下茹でして、冷ましてください〜白菜は水気を絞って下さい。

  5. 5

    あとは〜ゆで卵を潰して〜他の材料と混ぜ合わせ〜マヨネーズ、塩、コショウで味付けしてください♪

コツ・ポイント

白菜を繊維に沿って切る事が子ども達もパスタと間違って(^_^;)たくさん食べてくれます。キュウリを塩もみにしてるので〜最後の味付けの〜塩、コショウは気をつけてください。パスタと白菜の割合は、お好みで変えて下さい!

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

づっっぺ
づっっぺ @cook_40097944
2012/03/12 23:50に公開
いつのまにか…三人の母になった〜普通の主婦です何か〜今…「自分らしい事がしたいなぁ〜」と考えています☆三人目がまだ…小さいので〜出来る事から〜やってみるかな〜「何かにつながると良いナァ〜」宜しくお願いします
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. チャーシューネギ丼
  2. 【自家製きゅうりのキューちゃん】
  3. ひき肉とピーマン
  4. 無添加 かぼちゃのバターグラッセ
  5. ナスとツナのトロッと炒め
  1. 揚げない!簡単!かぼちゃコロッケ☆
  2. ☆肉団子の甘酢あん☆~醤油あん~
  3. 白菜の簡単サラダ
  4. ほうれん草が主役の❤簡単クリーム煮❤
  5. こんなに簡単!バナナケーキ♪
  6. Roasted chicken with cherry barbeque sauce and toasted almonds
  1. 甘さ控えめ☆生姜の佃煮
  2. ぱぱっとおにぎり★クミン柚子胡椒
  3. サクサク☆みるくチーズトースト☆
  4. 珈琲ティーオレンジのオカラビスケット
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18304581
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close