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シチューの素で熱々白菜とうどんグラタン
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シチューの素で熱々白菜とうどんグラタン-レシピのメイン写真

シチューの素で熱々白菜とうどんグラタン

komutatata
komutatata @cook_40044730

あっと言う間に出来ます!バター不使用ヘルシーです。うどんも白菜もとろとろ~。熱々焼き立てを召し上がれ~(^O^)
このレシピの生い立ち
白菜消費レシピです。クリームシチューの素を使うから 簡単で美味しい!

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シチューの素で熱々白菜とうどんグラタン

komutatata
komutatata @cook_40044730

あっと言う間に出来ます!バター不使用ヘルシーです。うどんも白菜もとろとろ~。熱々焼き立てを召し上がれ~(^O^)
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材料

  • クリームシチュー(牛乳で溶いた物) 250g
  • 白菜の葉 1枚
  • うどん(乾麺使用・茹でうどんでも) 2人分
  • ピザ用チーズ 適量
  • 桜えび 小さじ1
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作り方

  1. 1

    乾麺のうどんは固めに茹でておきます

  2. 2

    白菜は洗って 縦に半分にカットしてから太めの千切りにします

  3. 3

    クリームシチューの素を牛乳で溶かします

    • シチューの素で熱々白菜とうどんグラタン作り方3写真
  4. 4

    「2」の白菜を入れ強火で加熱し ふつふつして来たら弱火にします

    • シチューの素で熱々白菜とうどんグラタン作り方4写真
  5. 5

    白菜の芯の部分の色が変わったら 「2」を加え かき混ぜます

    • シチューの素で熱々白菜とうどんグラタン作り方5写真
  6. 6

    火を止めて 有れば桜えびを加えサッと混ぜ合わせます

    • シチューの素で熱々白菜とうどんグラタン作り方6写真
  7. 7

    チーズを乗せ 天板に乗せトースターで焦げ目がついたら完成です

    • シチューの素で熱々白菜とうどんグラタン作り方7写真

コツ・ポイント

乾麺(細麺)2人分で作りました。太うどんの場合はシチューの分量を調整して下さい

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komutatata
komutatata @cook_40044730
2012/01/27 10:04に公開
ダイエット中でも気兼ねなく食べられるヘルシーなパンやデザートを作っています。ちょっぴりマクロビも取り入れてメニューを考えています。
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このレシピのキーワード

グラタン シチュー うどん 白菜 サクラエビ ピザ用チーズ 牛乳 乾麺

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