肉もやし炒め
shibakyu @cook_40139796
夏の定番ビールに合う肉もやし炒め。下ごしらえ抜きで、あっという間に作れて、しかも美味しい。
このレシピの生い立ち
暑い季節におすすめ、簡単でうまくてボリュームもある、お手軽中華。
肉もやし炒め
夏の定番ビールに合う肉もやし炒め。下ごしらえ抜きで、あっという間に作れて、しかも美味しい。
このレシピの生い立ち
暑い季節におすすめ、簡単でうまくてボリュームもある、お手軽中華。
作り方
- 1
豚バラは薄切り、もやしは袋から出す。できればひげを取る。長ネギは細切り、ニラの場合はもやしと長さを合わせて切る。
- 2
中華鍋を油返しして、油大1程度残して中火で肉を焼く。ラードなら更に良い。焦げ目がつくぐらいしっかり焼く。
- 3
強火に。しょうがみじんを入れ、もやしとにらの根本を投入。鍋を大きく使ってもやしを炒める。肉から出た油を吸わせるように。
- 4
もやしのかさが減ったら、長ネギとニラの葉を投入。ざっとかき回す。
- 5
酒→しょうゆ→スープ→塩→胡椒で調味料を振り、味見する。ごま油を振って、完成。
コツ・ポイント
コツ1:バラ肉を使うこと。脂が出てもやしが吸うので、格段にうまくなる。
コツ2:バラ肉にしっかり焦げ目をつける。
コツ3:もやしはしんなりするまで炒めない。しゃっきり、ただし調味料を吸うように。
調味料は合わせておいてもいい。
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