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ピリ辛☆結び糸こんにゃくきんぴら
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ピリ辛☆結び糸こんにゃくきんぴら-レシピのメイン写真

ピリ辛☆結び糸こんにゃくきんぴら

natsu1234
natsu1234 @cook_40153326

自分で作ったきんぴらが初めておいしいと思った一品です。
ボリュームがあってヘルシーなので、ダイエットにもいいかも。
このレシピの生い立ち
鍋で残った結び糸こんにゃくがあったので

自分で作ったきんぴらが初めておいしいと思った一品です。
ボリュームがあってヘルシーなので、ダイエットにもいいかも。
このレシピの生い立ち
鍋で残った結び糸こんにゃくがあったので

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ピリ辛☆結び糸こんにゃくきんぴら

natsu1234
natsu1234 @cook_40153326

自分で作ったきんぴらが初めておいしいと思った一品です。
ボリュームがあってヘルシーなので、ダイエットにもいいかも。
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鍋で残った結び糸こんにゃくがあったので

自分で作ったきんぴらが初めておいしいと思った一品です。
ボリュームがあってヘルシーなので、ダイエットにもいいかも。
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材料

1人分
  • 結び糸こんにゃく 3個(200g)
  • しめじ(なくても) 手でひとつかみ
  • 鷹の爪 1本
  • ごま油 大さじ1
  • A
  •  水 100cc
  •  だし昆布(あれば) 1㎝×5㎝くらい
  •  かつおぶし 小袋半分くらい
  •  砂糖 大さじ1/2
  •  みりん 大さじ1
  •  醤油 大さじ2
  • ごま油 少々
  • 白ごま 適量
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作り方

  1. 1

    シメジをばらばらにする。
    鷹の爪は種を取り出し、半分に切る。

  2. 2

    ごま油と鷹の爪を強火で熱し、糸こんにゃくを焼く。

  3. 3

    糸こんにゃくが焼けてきたら、Aを入れ中火で蓋をして5分。時々かき混ぜる。

  4. 4

    鷹の爪をとりだし、蓋を外して、シメジを入れる。3分くらい中火で煮る。

  5. 5

    最後にごま油を入れてかき混ぜたら火を止める。ごまを振りかけて出来上がり。

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natsu1234
natsu1234 @cook_40153326
2010/08/08 04:55に公開
節約と女子力アップのため(笑)、料理作ってます~♪(^▽^)マイレシピ、和風しかないのに、びっくり。
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このレシピのキーワード

きんぴら シメジ かつお節 糸こんにゃく トウガラシ

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