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母直伝☆れんこんの肉乗せ焼き
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母直伝☆れんこんの肉乗せ焼き-レシピのメイン写真

母直伝☆れんこんの肉乗せ焼き

高田馬場
高田馬場 @cook_40145758

調理時間:約20分
ピーマンの肉詰めを作った時に余ったお肉を活用したレシピです!
味付はソースや塩がオススメです♪
このレシピの生い立ち
ピーマンの肉詰めを作っていたら種だけ余っちゃったので!
&
母から教わったので!

調理時間:約20分
ピーマンの肉詰めを作った時に余ったお肉を活用したレシピです!
味付はソースや塩がオススメです♪
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ピーマンの肉詰めを作っていたら種だけ余っちゃったので!
&
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母直伝☆れんこんの肉乗せ焼き

高田馬場
高田馬場 @cook_40145758

調理時間:約20分
ピーマンの肉詰めを作った時に余ったお肉を活用したレシピです!
味付はソースや塩がオススメです♪
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ピーマンの肉詰めを作った時に余ったお肉を活用したレシピです!
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材料

  1. れんこん 250~300g
  2. 牛豚ミンチ 200g
  3. 木綿豆腐 1丁
  4. 玉ねぎ 1/4個
  5. かぼちゃ 1/8個
  6. 卵 1個
  7. 塩コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    れんこんは業務スーパーで売っている冷凍のものを使用しました。

    • 母直伝☆れんこんの肉乗せ焼き作り方1写真
  2. 2

    玉ねぎ1/4個をみじん切りにします。

    • 母直伝☆れんこんの肉乗せ焼き作り方2写真
  3. 3

    今回かぼちゃが1/8個余っていたのでみじん切りにして加えました。

    • 母直伝☆れんこんの肉乗せ焼き作り方3写真
  4. 4

    牛豚ミンチ・水気をとった木綿豆腐・玉ねぎとかぼちゃをボウルに入れます。

    • 母直伝☆れんこんの肉乗せ焼き作り方4写真
  5. 5

    よく混ぜます!

    • 母直伝☆れんこんの肉乗せ焼き作り方5写真
  6. 6

    れんこんの上に手順「5」で用意した種を乗せます。

    • 母直伝☆れんこんの肉乗せ焼き作り方6写真
  7. 7

    溶き卵にくぐらせて、油を敷いたフライパンで焼きます。
    (目安:片面中火約4~6分)

    • 母直伝☆れんこんの肉乗せ焼き作り方7写真
  8. 8

    片面に焼き色がついたら反対側も焼きましょう!

    • 母直伝☆れんこんの肉乗せ焼き作り方8写真
  9. 9

    後はお皿に盛り付けて完成です!

    • 母直伝☆れんこんの肉乗せ焼き作り方9写真

コツ・ポイント

・豆腐は、事前にレンチンして重石を乗せて放置する等して水気を取り除いておくのがいいです♪

・お肉を焼き終わったフライパンにソースとケチャップを入れてデミグラスソースを作ってもいいですね!

・お弁当のおかずになる一品だと思います♪

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高田馬場
高田馬場 @cook_40145758
2018/08/17 04:50に公開
母に教わった料理を中心に紹介していきます!
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