小松菜と厚揚げの煮浸し♪ 有朱。 @cook_40129253 栄養補給のできる簡単レシピ！このレシピの生い立ち小松菜が安かったので作りました♪ もっと読む 栄養補給のできる簡単レシピ！このレシピの生い立ち小松菜が安かったので作りました♪ もっと読む 小松菜と厚揚げの煮浸し♪ 有朱。 @cook_40129253 栄養補給のできる簡単レシピ！このレシピの生い立ち小松菜が安かったので作りました♪ もっと読む 栄養補給のできる簡単レシピ！このレシピの生い立ち小松菜が安かったので作りました♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 二人分 小松菜 2束 厚揚げ 1枚 ☆水 200cc ☆砂糖 大さじ1 ☆醤油 大さじ2 ☆酒 大さじ2 ☆生姜チューブ 1欠片 かつお節 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 厚揚げを3cm幅くらいに切る。鍋に☆をすべて入れ、厚揚げを入れ、中火で2分ほど煮る。 2 ざく切りにした小松菜の茎の部分を入れ、中火のまま1分ほど煮たあとに、葉の部分を入れる。 3 蓋をして1分ほど煮る。１分待つ間スクワットでも。。 4 お皿に盛り付け、かつお節をかけて混ぜ、あら熱がとれたら完成です♪ コツ・ポイント 厚揚げと小松菜の茎の部分にしっかりと味を染み込ませることです♪ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18310146 コピーしました！ 有朱。 @cook_40129253 2018/05/16 12:29に公開 フォロー中 フォローバック フォロー つくレポくださる方ありがとうございます(●´ω｀●)私の上がいるの？って言うくらいのめんどくさがり、その上料理が苦手なので片手間にできる超ずぼらご飯たちばかりです。。それゆえ、調味料などはもちろん適当。笑それでもおいしく食べられる優秀レシピたちです★★ もっと読む このレシピのキーワード 煮びたし 小松菜 厚揚げ かつお節 酒 似たレシピ その他のレシピ 豚こまと大葉チーズのトンカツ 豆乳のフレンチトースト🥖🍓 ver.2 豆乳のフレンチトースト🥖🩷 ver.1 平安風・レンジ羹（あつもの） さば缶で簡単おかず&酢の和え物 簡単！豚のやわらかしょうが焼き 簡単！デミグラスソース風ハンバーグソース 白菜と肉団子のトロトロ煮♪ お弁当に♡ちくペンペン 驚愕レシピNo.13 タコのマリネ Japanese Omurice Bulgogi Marinade for Boneless, Skinless Chicken Thighs Enchilada casserole Carnitas tacos Sponge cake 揚げ出し豆腐 作りおき❤おかず色々 かぼちゃと茹で卵の白ごまマヨネーズ焼き さつまいもシュウマイ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18310146
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