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簡単美味☆そら豆とササミの柚子胡椒炒め
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簡単美味☆そら豆とササミの柚子胡椒炒め-レシピのメイン写真

簡単美味☆そら豆とササミの柚子胡椒炒め

紗耶音
紗耶音 @cook_40062380

爽やかな辛さがおいしいです！
このレシピの生い立ち
そら豆をおいしく食べたくて、好きなものを組み合わせてみました(❁´ω`❁)

爽やかな辛さがおいしいです！
このレシピの生い立ち
そら豆をおいしく食べたくて、好きなものを組み合わせてみました(❁´ω`❁)

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簡単美味☆そら豆とササミの柚子胡椒炒め

紗耶音
紗耶音 @cook_40062380

爽やかな辛さがおいしいです！
このレシピの生い立ち
そら豆をおいしく食べたくて、好きなものを組み合わせてみました(❁´ω`❁)

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そら豆をおいしく食べたくて、好きなものを組み合わせてみました(❁´ω`❁)

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材料

  • そら豆 10本分くらい
  • 鶏ササミ 3~4本
  • 柚子胡椒 小さじ半分より少なめ（お好みで）
  • 酒 大さじ1
  • 油 適量
  • 塩コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    鶏のささみの筋を取って、一口大に切る。

  2. 2

    油を少しひいたフライパンで炒め始める。この間にそら豆を茹でるorレンジで蒸す。

  3. 3

    そら豆の薄皮を取り、ササミを炒めているフライパンに投入！

  4. 4

    酒、塩コショウを加えて炒める。ササミに火が通ったら柚子胡椒を加え、馴染ませながらサッと炒めて完成！

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紗耶音
紗耶音 @cook_40062380
2018/05/15 10:15に公開
時間に追われて作っていて、食べちゃってから撮り忘れたのに気付くことが多いです（´・ω・｀）写真を撮り次第、レシピに追加していきたいと思います。
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