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大根の葉とひじきの簡単ふりかけ
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大根の葉とひじきの簡単ふりかけ-レシピのメイン写真

大根の葉とひじきの簡単ふりかけ

Ackiit
Ackiit @cook_40056902

ささっとフライパンで混ぜるだけで健康ふりかけを！
このレシピの生い立ち
余った大根の葉を利用したく、ひじきとごまで鉄分豊富なふりかけを(*^^*)

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Ackiit
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材料

  1. 大根の葉 適量
  2. ひじき 適量
  3. ごま 好きなだけ
  4. 胡麻油 大さじ１
  5. ★醤油 大さじ1
  6. ★酒 大さじ1/2
  7. ★みりん 大さじ１
  8. ↑★調味料は具材の量により加減してください
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作り方

  1. 1

    胡麻油をしいて、具材を弱火で炒める

    • 大根の葉とひじきの簡単ふりかけ作り方1写真
  2. 2

    調味料を入れて、水気がなくなるまで炒める

  3. 3

    出来上がり☆

    • 大根の葉とひじきの簡単ふりかけ作り方3写真
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Ackiit
Ackiit @cook_40056902
2012/01/16 12:12に公開
お手軽料理、お手軽お菓子が大好きです☆
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