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エビとブルーチーズのパスタ
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エビとブルーチーズのパスタ-レシピのメイン写真

エビとブルーチーズのパスタ

hana×hana
hana×hana @cook_40087226

牛乳や生クリームなしでも、作れます!
できあがりまで、6分!
スープまで、飲み干せちゃいますよ~♪♪
このレシピの生い立ち
お店に食べに行ったときに、おいしかったから♪
勘で作ったら、病み付きに(笑)^^
牛乳→スキムミルク(粉末)を使うので、冷蔵庫に牛乳がなくてもOK!
パスタ(1.4mm)を使用。6分以内でできますよ♪

牛乳や生クリームなしでも、作れます!
できあがりまで、6分!
スープまで、飲み干せちゃいますよ~♪♪
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お店に食べに行ったときに、おいしかったから♪
勘で作ったら、病み付きに(笑)^^
牛乳→スキムミルク(粉末)を使うので、冷蔵庫に牛乳がなくてもOK!
パスタ(1.4mm)を使用。6分以内でできますよ♪

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hana×hana
hana×hana @cook_40087226

牛乳や生クリームなしでも、作れます!
できあがりまで、6分!
スープまで、飲み干せちゃいますよ~♪♪
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勘で作ったら、病み付きに(笑)^^
牛乳→スキムミルク(粉末)を使うので、冷蔵庫に牛乳がなくてもOK!
パスタ(1.4mm)を使用。6分以内でできますよ♪

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スープまで、飲み干せちゃいますよ~♪♪
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材料

1人分
  • パスタ(1.4mm) 1人前(お好みの量で)
  • エキストラバージン オリーブオイル(BOSCO) 大さじ2
  • えび(バナメイ使用) 小10匹〜15匹(お好み)
  • にんにく 1かけ
  • スキムミルク(粉末)または豆乳の粉 山盛り大さじ2
  • 水 140cc
  • ブルーチーズ(チェスコのアーラブルーチーズ使用) 25g〜30g
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作り方

  1. 1

    パスタを茹でます。鍋に水を入れ、沸騰したらパスタを入れる。(ゆで時間3分)
    少し芯があるくらいでザルにあげます。

  2. 2

    その間に、エビは殻をむく。スキムミルク(粉末)は水を入れ、スキムミルクを作っておきます。
    にんにくは、皮をむいておく。

  3. 3

    パスタをザルにあげたら、その鍋にオリーブオイルを入れ、中火でエビを入れ炒める。さらに、ニンニクをすりおろしながら入れる。

  4. 4

    3に、2で作ったスキムミルクを入れる。やや沸騰したら、ブルーチーズを入れる。

  5. 5

    チーズが溶けたら、ゆでたパスタを入れ、絡めるように混ぜる。沸騰したら、火を止め、できあがり。器に盛る。

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hana×hana
hana×hana @cook_40087226
2010/08/14 06:41に公開
『おいしい!&カロリー控えめ』なレシピを研究しています♪いろいろ、学ばせてください♪
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このレシピのキーワード

パスタ エビ 豆乳 にんにく ブルーチーズ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18314970
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