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トースターで簡単!シャケのホイル焼き
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トースターで簡単!シャケのホイル焼き-レシピのメイン写真

トースターで簡単!シャケのホイル焼き

クックAJIKAN♡
クックAJIKAN♡ @cook_40154113

バターをオリーブオイル、鮭を塩なしに変えればよりヘルシーに。
トースター15分で焼けます。
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バターをオリーブオイル、鮭を塩なしに変えればよりヘルシーに。
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材料

1人分
  • 塩鮭 (甘め) 一切れ
  • バター 一欠片
  • 塩、胡椒 少々
  • 玉ねぎ 4分の1
  • きのこ類 1、2個
  • ニンニク 一欠片
  • レモン 一切れ
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作り方

  1. 1

    まず包み焼きに入れる野菜を炒めます。
    ニンニク、玉ねぎ、椎茸の順で程よく火が通ったところで止めます。

  2. 2

    アルミホイルに鮭を入れ、先ほど炒めた野菜、塩胡椒を振りバターを乗せます。
    お好みでレモンを一切れ入れます。

  3. 3

    入れたら、アルミホイルを餃子の皮で包むようにして、中の油が出てこないように塞ぎます。

  4. 4

    鮭をトースターに入れ15分焼き、
    器に盛り付ければ完成です。

コツ・ポイント

鮭の塩加減は、塩鮭でも無塩鮭でもお好みで調整して下さい。
塩味が強いと食べにくいので、オススメは塩鮭甘口です。

あえて塩なしでレモンを使うと減塩メニューにもなります。
またバターよりオリーブオイルを使う事でよりヘルシーになります。

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クックAJIKAN♡ @cook_40154113
2018/05/15 13:46に公開

このレシピのキーワード

ホイル焼き キノコ 甘塩鮭 にんにく バター レモン 玉ねぎ

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