乾燥わかめを水で戻し、戻ったら水を切っておく。
アボカドは縦半分に切って割り、格子状に切り目を入れて皮から剥がす。

器に豆腐を入れ塩を振り、かつお節をのせる。納豆は空いたスペースに入れた後タレをかける。

残りの空いたスペースにアボカドとワカメを入れる。わかめにポン酢を垂らす
（盛り付けはコツを参照）

食べるときは各々食べるもよし！ぐちゃぐちゃにして食べるもよし！お好きに食べてください。

薬味を足してもOK！茗荷やねぎをのせても美味しいです。
サラダ用の海草ミックスで海藻を増やしても美味しかったです。