ブロッコリーとワカメの葱和え

Name: ブロッコリーとワカメの葱和え
Yield: 4人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ブロッコリー 150g; 戻しワカメ 150g; 葱 1/4; 胡麻油 20cc; 塩 2g; 醤油 少々

葱と胡麻油の香りで頂く、変わりﾅﾑﾙ！！
このレシピの生い立ち
色んな材料で試してみていて思いつきました。胡麻、ニンニクを入れても美味しいですが、入れない方か爽やかです。

材料

4人分

ブロッコリーは茹ですぎず、ワカメは戻りすぎない事です。1日たっても美味しく頂けます。

愛乙女☆愛 @cook_40060286

2015/06/07 00:22に公開

腸内環境を整え血液をキレイにし、細胞を元気にするような旬の食材と身近な材料を使った創作料理が好きです。食生活と心の健康を大切に「自然体の心地好い暮らし」を心がけ、工夫しながら料理しています。https://naturalism0312.exblog.jp/

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