炒り豆腐汁

定年したおじさん
定年したおじさん @cook_40040097

ごま油の香り漂う、香ばしい汁物です。
冷たい物食べ過ぎて疲れたお腹に良いかも^^
このレシピの生い立ち
そろそろ夏バテのシーズン
手軽に作れて冷えたお腹に良い汁物です。

炒り豆腐汁

ごま油の香り漂う、香ばしい汁物です。
冷たい物食べ過ぎて疲れたお腹に良いかも^^
このレシピの生い立ち
そろそろ夏バテのシーズン
手軽に作れて冷えたお腹に良い汁物です。

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材料

一人分
  1. 木綿豆腐  半丁
  2. 長ねぎ  1/4 本
  3. ソバツユ 大さじ 2杯
  4. 醤油 大さじ 1杯
  5. 砂糖 小さじ 1杯

作り方

  1. 1

    小鍋にゴマ油を引き熱くし、薄く小口に切ったネギを入れて、香りが出るまで炒める

  2. 2

    そこに「豆腐」を入れて、スプーン等使って潰す

  3. 3

    後は「炒り豆腐」の要領で、水分を飛ばしながら少し焦げ目が付くまで炒める

  4. 4

    水を1カップ程入れ「ソバツユ大さじ2 醤油大さじ1 砂糖小さじ1」で味付け 

コツ・ポイント

調味料は少しずつ入れて、お好みの味にして下さい。

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