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豆腐皮包肉
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豆腐皮包肉-レシピのメイン写真

豆腐皮包肉

ベジノエ
ベジノエ @cook_40076696

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材料

  • 豚ひき肉 250g
  • 湯葉 10枚
  • 卵 1個
  • くわい 200g
  • ネギ 好きなだけ
  • 塩 小1
  • 鶏ガラスープの粉 小2
  • オイスターソース 大1
  • 紹興酒 大1
  • こいくち醤油 大1/2
  • 薄口醤油 大1
  • ゴマ油 大1/2
  • 片栗粉 適当
  • 水 適当
  • 砂糖 小1強
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作り方

  1. 1

    挽肉に塩、鶏がらスープ、砂糖、水、溶き卵を入れてる度にへらなどで粘りけが出るまでよく混ぜる

  2. 2

    しっかり混ぜてからくわいとネギを入れて混ぜる

  3. 3

    湯葉↑の両面に水溶き片栗粉を塗り湯葉の真ん中に肉を置き春巻きの形にする
    目安は7×4位の大きさ

    • 豆腐皮包肉作り方3写真
  4. 4

    低温(100度位)の油で揚げる
    黄金色になったら取り出す

  5. 5

    フライパンや鍋に油少々、ソースを入れて炒める 水200g2種の醤油、砂糖小さじ4、紹興酒少々を加え強火で熱する

  6. 6

    湯葉でくるんだ肉を入れ沸騰したら弱火にして煮汁が少なくなってきたら鶏がらスープの粉小1と胡麻油を少々加える

  7. 7

    皿に盛りネギを散らして完成

コツ・ポイント

上海料理で甘くてしょっぱい味付けなので和風にみりん、醤油、酒で煮ても美味しいですくわいが無い季節だと山芋とかで代用しても美味しいです

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ベジノエ
ベジノエ @cook_40076696
2009/02/28 08:27に公開
ローフードマイスター、野菜ソムリエ、フードコーディネーターです東京大田区の自宅でローフード講座を開催しています。ブログもやっています。是非覗いて下さいね♪ http://yaplog.jp/vegeraw110/
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このレシピのキーワード

ねぎ 片栗粉 豚ひき肉 卵 ゆば

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