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簡単!フライパンでムネ肉の甘辛煮
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簡単!フライパンでムネ肉の甘辛煮-レシピのメイン写真

簡単!フライパンでムネ肉の甘辛煮

まぁ。3児mama
まぁ。3児mama @cook_40135643

オカズにもお弁当にも!簡単にフライパンで出来ます!top10入り!現在1位
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手羽元の甘辛煮をムネ肉に変えて作ってみました!

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簡単!フライパンでムネ肉の甘辛煮

まぁ。3児mama
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材料

2人分
  • ムネ肉 300g
  • ☆醤油 大さじ3
  • ☆料理酒 大さじ3
  • ☆みりん 大さじ3
  • ☆砂糖 大さじ2
  • 片栗粉 適量
  • ごま 適量
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作り方

  1. 1

    塩コショウをまんべんなくつけ、ムネ肉を細めに切って片栗粉をつける。

    • 簡単!フライパンでムネ肉の甘辛煮作り方1写真
  2. 2

    フライパンに油をしき中火で焼き目がつくまで焼く。

    • 簡単!フライパンでムネ肉の甘辛煮作り方2写真
  3. 3

    焼き目がついたら☆の調味料を全て入れムネ肉に絡めながら弱火で煮詰める。

    • 簡単!フライパンでムネ肉の甘辛煮作り方3写真
  4. 4

    しばらく煮詰めたらムネ肉を裏返し蓋をして煮詰める。

  5. 5

    汁気がとんでトロっとしたら火を止めごまを適量入れて混ぜ完成です。

    • 簡単!フライパンでムネ肉の甘辛煮作り方5写真

コツ・ポイント

焦げないようにちゃんと裏返すこと。

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まぁ。3児mama
まぁ。3児mama @cook_40135643
2016/11/08 03:07に公開
メモ用でレシピ書き始めました(*ºчº*)!Top10入り、Top 1位、クックパッドニュースありがとうございます٩(ˊᗜˋ*)وインスタ始めました!@maa_3kidsmama フォローよろしくお願いします(o_ _)o
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このレシピのキーワード

煮物 片栗粉 酒 ゴマ 鶏胸肉

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