しぼりたて生しょうゆでゴーヤ新玉葱サラダ

ワタミチ
ワタミチ @cook_40044078

簡単にサッパリ食べれます!
このレシピの生い立ち
ゴーヤをタンパク質を使わないで、料理したくて考えました。
しぼりたて生しょうゆを、かけるだけで美味しくなります。

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材料

  1. ゴーヤー 1本
  2. 新玉葱 小1個
  3. 鰹節 1パック
  4. しぼりたて生しょうゆ 適量

作り方

  1. 1

    ゴーヤは、縦半分に切り種を除き薄くスライスする。ボールに入れ塩を少々振り5分くらい置き絞っておく。

  2. 2

    新玉葱は半分に切り、薄くスライスする。辛みが気になる方は、水に5分ほどさらし絞る。

  3. 3

    1と2を混ぜ合わせ、器に盛りおかかを乗せしぼりたて生しょうゆを適量かける。

コツ・ポイント

ゴーヤの苦みが気になる方は、切った後さっと茹でてから塩を振って水分を絞ってみてください。

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レシピ作者

ワタミチ
ワタミチ @cook_40044078
に公開
カリフォルニアから、帰国しました。いろいろな国の料理に興味があり挑戦しています。
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