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大根の皮と鶏ひき肉のにんにく塩炒め
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大根の皮と鶏ひき肉のにんにく塩炒め-レシピのメイン写真

大根の皮と鶏ひき肉のにんにく塩炒め

みどきち。
みどきち。 @cook_40037960

大根の葉をきんぴら以外で美味しく食べたい時におすすめです。塩・黒こしょう・にんにくのシンプルな味付けが鶏肉に合います。
このレシピの生い立ち
大根の皮をきんぴら以外でも美味しく食べたいと思って、色々試した結果、簡単で美味しいと思えたレシピです^^濃い目の塩味にして、お茶漬けもおすすめです。

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大根の皮と鶏ひき肉のにんにく塩炒め

みどきち。
みどきち。 @cook_40037960

大根の葉をきんぴら以外で美味しく食べたい時におすすめです。塩・黒こしょう・にんにくのシンプルな味付けが鶏肉に合います。
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材料

4人分
  • 大根の皮 1本分(300g程)
  • 鶏ひき肉 100g
  • 塩・黒こしょう 少々
  • にんにく 1かけら
  • 油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    大根の皮を千切りにする。にんにくはすりおろすか、みじん切りにする。

  2. 2

    フライパンに油とにんにくを入れて中火にかける。香りが出てきたら大根の皮を加えて炒める。

  3. 3

    大根の皮の歯ごたえが残る程度まで炒める。(4~5分程)最後に塩と黒こしょうで味付けをすれば完成。

  4. 4

    おつまみやおかずにどうぞ。塩味を強めにして、お茶漬けもおすすめです。混ぜご飯も美味しいです^^

コツ・ポイント

3で大根を炒め過ぎないこと。食感が残るくらいで止めておいた方が美味しいと思います。お好みで調整して下さい。

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みどきち。
みどきち。 @cook_40037960
2009/02/26 10:11に公開
夫と4歳の息子と3人暮らしです(^^)
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このレシピのキーワード

炒めもの 大根の皮 にんにく とりひき肉

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