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筑前煮
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筑前煮-レシピのメイン写真

筑前煮

gami_gami
gami_gami @cook_40099166

根菜と鶏肉の基本の煮もの。
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ときに基本を忘れずに。

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gami_gami
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材料

4人分
  • 鶏もも肉 1枚
  • 干し椎茸 3枚
  • こんにゃく 130g
  • ごぼう 1/2本
  • さといも 3つ
  • にんじん 1本
  • れんこん(水煮) 90g
  • さやいんげん(冷凍) 適量
  • 椎茸の戻し汁と水又はだし汁 2と1/4カップ
  • ●煮汁●
  • 醤油 大さじ5
  • 砂糖 大さじ1と1/2
  • みりん 大さじ2
  • 酒 大さじ2
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作り方

  1. 1

    椎茸はたっぷりの水で戻し、そぎ切りに。
    人参、蓮根は乱切り。

    • 筑前煮作り方1写真
  2. 2

    牛蒡、里芋は皮をむいて牛蒡は乱切り。
    里芋は2つか4つに切る。
    それぞれ下茹でしておく。

    • 筑前煮作り方2写真
  3. 3

    蒟蒻は手で食べやすい大きさにちぎる。
    鶏は一口大に切る。

    • 筑前煮作り方3写真
  4. 4

    鍋に油を熱し、いったん火からおろして鶏肉を炒める。
    再び火にかけ、色が変わったら蒟蒻、牛蒡、椎茸を加え炒める。

    • 筑前煮作り方4写真
  5. 5

    椎茸の戻し汁と水を入れ、煮たったらアクをとり●煮汁●を加える。

  6. 6

    里芋と蓮根と人参を加え、落し蓋をして中火よりやや弱めで煮る。

    • 筑前煮作り方6写真
  7. 7

    15分ほど煮たら落し蓋をとって、強火にして時々鍋を優しく傾けながら煮る。

    • 筑前煮作り方7写真
  8. 8

    煮汁が少なくなったら、さやいんげんを加え、ひと煮する。

    • 筑前煮作り方8写真

コツ・ポイント

鶏肉を炒めるとき、いったん火からおろして炒めると鍋に肉がこびりつきにくい。

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gami_gami
gami_gami @cook_40099166
2015/06/10 13:15に公開
返信が遅れがちになりすみません。届いたレポは感謝をこめて返信させていただきます。基本和食党。魚料理をメインにそれに合うおかずを作ってます。今後は洋食のレパートリーを増やしていきたいです。
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このレシピのキーワード

煮物 里芋 ごぼう いんげん しいたけ にんじん れんこん こんにゃく 鶏もも肉 酒 ほししいたけ

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