アボカドと長芋のわさび納豆ドレッシング

Name: アボカドと長芋のわさび納豆ドレッシング
Yield: 2～3人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: アボカド 1個; 長芋 1/2本; ◎納豆 1パック; ◎ミツカン やさしいお酢 大さじ2; ◎しょうゆ 大さじ1; ◎みりん 小さじ1; ◎ごま油 小さじ1; ◎わさび 小さじ1/4

yukaナッツ @cook_40025487

アボカドと長芋のサラダに納豆入りのネバネバヘルシードレッシングをかけて・・・。
このレシピの生い立ち
納豆がたくさんあったので、納豆入りのネバネバヘルシードレッシングに・・・。納豆とアボカドがあうのでアボカドと食感の良い長芋を使いました。

アボカドと長芋のわさび納豆ドレッシング

yukaナッツ @cook_40025487

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材料

2～3人分

アボカド 1個
長芋 1/2本
◎納豆 1パック
◎ミツカンやさしいお酢大さじ2
◎しょうゆ大さじ1
◎みりん小さじ1
◎ごま油小さじ1
◎わさび小さじ1/4

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作り方

1

納豆は包丁で細かく刻み、◎印の調味料を混ぜあわせておきます。
2

アボカドは皮と種を取りのぞいて角切りに、長芋は皮をむいて短冊切りにします。
3
アボカドと長芋を混ぜあわせてお皿に盛り、上からドレッシングをかけていただきます。

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つくれぽ

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yukaナッツ @cook_40025487

2009/03/04 20:55に公開

ブログはコチラ→http://yukanuts.blog.ocn.ne.jp/yukahappytime/神奈川県の自宅にてお料理とお菓子の教室を主宰。フランスで創刊されたキッズファッション誌MiｌK日本版のウェブサイト(http://milkjapon.com/daily/)で毎週食育のコラムを掲載中。

このレシピのキーワード

アボカド納豆山芋わさび

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