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サクッと♥ ぬかdeデトックスクッキー
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サクッと♥ ぬかdeデトックスクッキー-レシピのメイン写真

サクッと♥ ぬかdeデトックスクッキー

luckyyucha
luckyyucha @cook_40147762

小麦粉不使用‼
糠なのに美味しいクッキーです
オリーブオイルときび砂糖でヘルシー♥
メタボ対策
デトックスに…♫
このレシピの生い立ち
我が家の男性陣は 玄米を食べません
なので 食事の度に2枚程食べてもらってます
糠には 認知症予防・デトックス・血液内の脂肪排除・皮膚の老化防止などの効能があり
メタボ対策・ダイエットに効果的です♥

小麦粉不使用‼
糠なのに美味しいクッキーです
オリーブオイルときび砂糖でヘルシー♥
メタボ対策
デトックスに…♫
このレシピの生い立ち
我が家の男性陣は 玄米を食べません
なので 食事の度に2枚程食べてもらってます
糠には 認知症予防・デトックス・血液内の脂肪排除・皮膚の老化防止などの効能があり
メタボ対策・ダイエットに効果的です♥

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サクッと♥ ぬかdeデトックスクッキー

luckyyucha
luckyyucha @cook_40147762

小麦粉不使用‼
糠なのに美味しいクッキーです
オリーブオイルときび砂糖でヘルシー♥
メタボ対策
デトックスに…♫
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我が家の男性陣は 玄米を食べません
なので 食事の度に2枚程食べてもらってます
糠には 認知症予防・デトックス・血液内の脂肪排除・皮膚の老化防止などの効能があり
メタボ対策・ダイエットに効果的です♥

小麦粉不使用‼
糠なのに美味しいクッキーです
オリーブオイルときび砂糖でヘルシー♥
メタボ対策
デトックスに…♫
このレシピの生い立ち
我が家の男性陣は 玄米を食べません
なので 食事の度に2枚程食べてもらってます
糠には 認知症予防・デトックス・血液内の脂肪排除・皮膚の老化防止などの効能があり
メタボ対策・ダイエットに効果的です♥

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材料

  • 炒りぬか 50g
  • 砂糖(きび砂糖) 15g
  • スキムミルク 大さじ1
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 水 大さじ2
  • ココア ♡ 大さじ2
  • きな粉 ☆ 大さじ2
  • 黒胡麻 ☆ 大さじ1
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作り方

  1. 1

    材料全てをビニール袋に入れてモミモミする
    ＊チョコレート味は♡をプラス
    ＊セサミきな粉味は☆をプラス

    • サクッと♥ ぬかdeデトックスクッキー作り方1写真
  2. 2

    ①をビニール袋の上から麺棒で2mm位にのばす

    • サクッと♥ ぬかdeデトックスクッキー作り方2写真
  3. 3

    型抜きする

    • サクッと♥ ぬかdeデトックスクッキー作り方3写真
  4. 4

    オーブン180℃で15分焼いたら
    出来上がり(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

    • サクッと♥ ぬかdeデトックスクッキー作り方4写真

コツ・ポイント

私はこの割合で糠臭く感じませんが
お好みで ココアやきな粉・糖分を多めにして下さい
粗熱のとれたクッキーを蓋をしないで
冷蔵庫で保管すると サクサクになります♡
オーブンの温度を下げ 長く焼いてもOKですが
私はいつも冷蔵庫任せです

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luckyyucha
luckyyucha @cook_40147762
2013/04/18 11:39に公開

このレシピのキーワード

クッキー きな粉 ココア

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