【離乳食初期】魚のオニオンスープ
mogcook @cook_40070282
材料２つで簡単スープ♪魚のうまみと玉ねぎの甘さで食べやすく、体が温まります。離乳食初期からどうぞ。
このレシピの生い立ち
おこさまに、美味しくて栄養がある魚を使った離乳食を食べさせてあげたいという想いを形にしました。
【離乳食初期】魚のオニオンスープ
材料２つで簡単スープ♪魚のうまみと玉ねぎの甘さで食べやすく、体が温まります。離乳食初期からどうぞ。
このレシピの生い立ち
おこさまに、美味しくて栄養がある魚を使った離乳食を食べさせてあげたいという想いを形にしました。
作り方
- 1
魚は解凍して細かくほぐしておきます。
- 2
玉ねぎは水大さじ3を小鍋に入れて柔らかく茹で、すり潰します。
- 3
その鍋にすり潰した玉ねぎを戻し、玉ねぎの茹で汁と野菜スープ、魚を加えてしばらく煮込めばできあがり♪
コツ・ポイント
材料２つで作ることができ、魚の旨みと玉ねぎの甘さを感じられるオニオンスープにしました。
玉ねぎに含まれているあり新が新陳代謝を活発にし、成長を促す効果があります。
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