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お弁当に☆カルシウム満点卵焼き
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お弁当に☆カルシウム満点卵焼き-レシピのメイン写真

お弁当に☆カルシウム満点卵焼き

もぇちん
もぇちん @cook_40058076

2009,11,5話題入り♡

栄養満点でおかずになっちゃう玉子焼き♪

オムレツにしても美味です❤
このレシピの生い立ち
マンネリ化しがちな卵焼きの色んなバージョンを色々考えてみました。

2009,11,5話題入り♡

栄養満点でおかずになっちゃう玉子焼き♪

オムレツにしても美味です❤
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マンネリ化しがちな卵焼きの色んなバージョンを色々考えてみました。

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お弁当に☆カルシウム満点卵焼き

もぇちん
もぇちん @cook_40058076

2009,11,5話題入り♡

栄養満点でおかずになっちゃう玉子焼き♪

オムレツにしても美味です❤
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マンネリ化しがちな卵焼きの色んなバージョンを色々考えてみました。

2009,11,5話題入り♡

栄養満点でおかずになっちゃう玉子焼き♪

オムレツにしても美味です❤
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マンネリ化しがちな卵焼きの色んなバージョンを色々考えてみました。

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材料

二人分
  • 卵 2個
  • だし汁(水でも) 大さじ1
  • 白だし 小さじ半分
  • 味塩コショウ 小さじ1/3程度
  • ベーコン 1/2枚
  • ちりめん ひとつまみ
  • 桜海老(乾燥でも茹ででも) ひとつまみ
  • 小口ネギ ふたつまみ
  • 油 少々
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作り方

  1. 1

    ボウルに油以外の材料を入れ、よく混ぜ合わせる。
    卵焼き用フライパンにコットン等で均一に油を塗り、3回に分けて卵を焼く。

    • お弁当に☆カルシウム満点卵焼き作り方1写真
  2. 2

    均等に切り分けたら出来上がり♪

    • お弁当に☆カルシウム満点卵焼き作り方2写真
  3. 3

  4. 4

コツ・ポイント

お弁当に入れる時は中までしっかり火を通しましょう。
焦げないように綺麗な色に仕上げてね☆

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もぇちん
もぇちん @cook_40058076
2009/02/26 22:23に公開

このレシピのキーワード

卵焼き ねぎ じゃこ ベーコン サクラエビ 卵

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