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チキン&ベジタブルコルマ
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チキン&ベジタブルコルマ-レシピのメイン写真

チキン&ベジタブルコルマ

メィちぁ
メィちぁ @cook_40062881

ココナッツミルクとカシューナッツがコクを出して、とてもマイルドなコルマになりました(=^▽^=)
このレシピの生い立ち
自家製カレーに懲りはじめて、家族が食べられるインドカレーにしてみました。

ココナッツミルクとカシューナッツがコクを出して、とてもマイルドなコルマになりました(=^▽^=)
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自家製カレーに懲りはじめて、家族が食べられるインドカレーにしてみました。

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メィちぁ
メィちぁ @cook_40062881

ココナッツミルクとカシューナッツがコクを出して、とてもマイルドなコルマになりました(=^▽^=)
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自家製カレーに懲りはじめて、家族が食べられるインドカレーにしてみました。

ココナッツミルクとカシューナッツがコクを出して、とてもマイルドなコルマになりました(=^▽^=)
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材料

8〜10人分
  • スパイスA(全てパウダー) 全量で大さじ6
  • クミン 大さじ2
  • ターメリック 大さじ1
  • コリアンダー 大さじ2
  • ガラムマサラ 大さじ1
  • ・・・・・・
  • ◎鶏もも 2枚
  • ◎プレーンヨーグルト 100g
  • ◎スパイスA 大さじ1
  • ◎塩 小さじ1/2
  • ●オリーブオイル 大さじ1
  • ●にんにくみじん切り 大さじ1
  • ●しょうがみじん切り 大さじ1
  • ●玉ねぎ 1個
  • カットトマト缶 400g1缶
  • カシューナッツ 100g
  • ココナッツミルク 400ml1缶
  • スパイスA 大さじ5
  • 砂糖 小さじ2
  • 塩 小さじ2
  • レッドペッパーパウダー 適量
  • 人参 1本
  • ジャガイモ 2個
  • ほうれん草 1束
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作り方

  1. 1

    スパイスAをボウルに全て入れよく混ぜる。

  2. 2

    ◎の鶏ももは皮をむき一口大に切って、残りの◎とビニール袋に入れ、最低でも1時間から一晩漬ける。

  3. 3

    ほうれん草は茹でて適当に切り、人参ジャガイモは一口大に切り、柔らかく茹でておく。

  4. 4

    ●の玉ねぎはフードプロセッサーでみじん切りにして、鍋に●を全て入れ、玉ねぎが透き通るまで良く炒める。

  5. 5

    ④に残りのスパイスAを入れ軽く炒めたら、フードプロセッサーでジュースにしたカットトマトを入れ煮る。

  6. 6

    ⑤が煮えたら、漬けていた◎を漬け込みタレごと入れ、鶏肉に火が入るまで煮込む。

  7. 7

    カシューナッツとココナッツミルクの半分をフードプロセッサーでペーストにして、残りのココナッツミルクも入れる。

  8. 8

    ⑥に⑦を入れ、砂糖と塩を入れて煮込む。

  9. 9

    カレーにとろみがついてきたら、茹でた野菜を入れて混ぜ、ひと煮立ちさせる。好みでレッドペッパーをかける。

コツ・ポイント

水を使っていないので、煮ている間、焦がさないように気をつけてください。

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メィちぁ
メィちぁ @cook_40062881
2013/04/13 02:05に公開

このレシピのキーワード

にんじん トマト缶 じゃがいも ほうれん草 ココナッツミルク 鶏もも肉 にんにく スパイス カシューナッツ クミン コリアンダー ヨーグルト 玉ねぎ しょうが

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