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あぶりサーモンとフルーツのレモン風味
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あぶりサーモンとフルーツのレモン風味-レシピのメイン写真

あぶりサーモンとフルーツのレモン風味

ゆうびしん
ゆうびしん @cook_40048574

サーモンを軽くあぶった香ばしさ。マンゴーとアボカドのおいしさ。これを,レモン汁風味のソースがつなぎます。
このレシピの生い立ち
マンゴーの切り方を学びたいという要望に応え,あぶりサーモンと食べる料理を企画し,いくつかのレシピを参考にした。焼き網やフライパンで焼く方法もあるが,かつおのたたきのように,串を打って焼く方が強火・短時間で焼けるのでよいと考えた。

サーモンを軽くあぶった香ばしさ。マンゴーとアボカドのおいしさ。これを,レモン汁風味のソースがつなぎます。
このレシピの生い立ち
マンゴーの切り方を学びたいという要望に応え,あぶりサーモンと食べる料理を企画し,いくつかのレシピを参考にした。焼き網やフライパンで焼く方法もあるが,かつおのたたきのように,串を打って焼く方が強火・短時間で焼けるのでよいと考えた。

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あぶりサーモンとフルーツのレモン風味

ゆうびしん
ゆうびしん @cook_40048574

サーモンを軽くあぶった香ばしさ。マンゴーとアボカドのおいしさ。これを,レモン汁風味のソースがつなぎます。
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マンゴーの切り方を学びたいという要望に応え,あぶりサーモンと食べる料理を企画し,いくつかのレシピを参考にした。焼き網やフライパンで焼く方法もあるが,かつおのたたきのように,串を打って焼く方が強火・短時間で焼けるのでよいと考えた。

サーモンを軽くあぶった香ばしさ。マンゴーとアボカドのおいしさ。これを,レモン汁風味のソースがつなぎます。
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マンゴーの切り方を学びたいという要望に応え,あぶりサーモンと食べる料理を企画し,いくつかのレシピを参考にした。焼き網やフライパンで焼く方法もあるが,かつおのたたきのように,串を打って焼く方が強火・短時間で焼けるのでよいと考えた。

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材料

4人分
  • チリ産トラウトサーモン 1本,200g
  • ♦ゲランの塩 しっかりめ
  • ♦こしょう しっかりめ
  • ♢アップルマンゴー(メキシコ) 1個
  • ♢アボカド 1個
  • ▼ポッカレモン 大さじ1
  • ▼穀物酢 大さじ2
  • ▼ゆずポン酢(馬路村) 大さじ1
  • ▼はちみつ 小さじ2
  • ▼Ex.V.オリーブ油 大さじ2
  • ▼ゲランの塩 少々
  • ▼こしょう 少々
  • サラダセロリ 4分の1包
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作り方

  1. 1

    サーモンに3本の鉄串を末広に打ち,♦を両面に振る。

    • あぶりサーモンとフルーツのレモン風味作り方1写真
  2. 2

    串を持って,ガスの強い直火で短時間,両面をあぶる。
    すぐに,氷水に入れ冷やす。
    ペーパーで水気をとる。

    • あぶりサーモンとフルーツのレモン風味作り方2写真
  3. 3

    マンゴーは,種を避けて三つに切る。種のない面は,たて,よこ1.5cmの切り目を入れる。果肉の根元をスプーンですくいとる。

    • あぶりサーモンとフルーツのレモン風味作り方3写真
  4. 4

    アボカドは,種をとり,皮をむいて1.5cm角に切る。
    サラダセロリは,水洗いし,根を切り取る。

  5. 5

    ボウルに▼を入れて混ぜる。
    ♢のフルーツを加えて混ぜ,皿の片側に盛る。

  6. 6

    あぶりサーモンを適当な厚さに切り,皿の反対側に盛る。
    5のボウルに残ったソースをサーモンにかける。
    サラダセロリを飾る。

コツ・ポイント

2でサーモンをあぶるとき,できるだけ火に近づけ,脂が落ちて煙が上がるようにするのがポイント。軽い燻煙効果です。
ドレッシングは,フルーツとサーモンの味を生かすように,サッパリ・あっさり,風味のよいものに仕上げた。

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ゆうびしん
ゆうびしん @cook_40048574
2013/04/19 09:29に公開
食いしん坊である。料理作りは,好奇心・探究心・遊び心を発揮できるので楽しい。かんたん,おいしい,ヘルシーな料理を中心に,和洋中華エスニック,ジャンルにとらわれず作ってみる。参考資料,アレンジ,結果を試作ノートに記録する。いま261冊目。お勧めできる料理ができたら,伝えたい。反応が返ってくると,刺激になる。
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このレシピのキーワード

りんご セロリ アボカド はちみつ マンゴー チリ

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