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簡単~小松菜ときのこの☆ウマウマ☆炒め♪
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簡単~小松菜ときのこの☆ウマウマ☆炒め♪-レシピのメイン写真

簡単~小松菜ときのこの☆ウマウマ☆炒め♪

miyakun
miyakun @cook_40077193

ごま油の香りがまた格別の一品☆肉ではなく、ちくわでヘルシーに。。。♪
このレシピの生い立ち
小松菜大好き♪炒めても美味しい小松菜だから、冷蔵庫の中をあさって、きのこと組み合わせてみました~(^_^)v

ごま油の香りがまた格別の一品☆肉ではなく、ちくわでヘルシーに。。。♪
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小松菜大好き♪炒めても美味しい小松菜だから、冷蔵庫の中をあさって、きのこと組み合わせてみました~(^_^)v

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簡単~小松菜ときのこの☆ウマウマ☆炒め♪

miyakun
miyakun @cook_40077193

ごま油の香りがまた格別の一品☆肉ではなく、ちくわでヘルシーに。。。♪
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小松菜大好き♪炒めても美味しい小松菜だから、冷蔵庫の中をあさって、きのこと組み合わせてみました~(^_^)v

ごま油の香りがまた格別の一品☆肉ではなく、ちくわでヘルシーに。。。♪
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材料

2人分
  • 小松菜 1束
  • えのき 小1袋
  • しめじ 1/2パック
  • ちくわ 2本
  • ごま油 大1
  • だしの素 1/2袋(小袋)
  • 醤油 少々
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作り方

  1. 1

    小松菜は4~5cm、えのきは半分に切る。しめじは小分けにし、ちくわは斜め切りにしておく。

  2. 2

    熱したフライパンにごま油を入れ、しめじ、ちくわ、小松菜、えのきの順に入れ炒める。

  3. 3

    小松菜が少ししんなりしてきたら、だしの素を振り入れ炒める。味の調整は、だしの素の量で加減してね。

  4. 4

    最後に風味付け程度に、醤油を少々入れ軽く炒めて出来上がり~♪

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miyakun
miyakun @cook_40077193
2009/02/26 13:40に公開
食べることが大好き♡ 作ることも大好き~♡ いろーんな料理に挑戦してま~す♪ここでは、 手抜き料理(薄味だよ)を紹介します♬ よろしくぅ(^_^)v
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このレシピのキーワード

炒めもの えのき シメジ 小松菜 ちくわ

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