昆布入り☆チーズチキンナゲット

misumisu07
misumisu07 @misumisu0722

繋ぎの代わりに刻んだ昆布を加えたチーズ入りのチキンナゲットです。
昆布の旨味たっぷり。お弁当やおつまみにも。

このレシピの生い立ち
最近繋ぎの代わりに胡麻を加える事が多かったのですが、今回は昆布で。

昆布入り☆チーズチキンナゲット

繋ぎの代わりに刻んだ昆布を加えたチーズ入りのチキンナゲットです。
昆布の旨味たっぷり。お弁当やおつまみにも。

このレシピの生い立ち
最近繋ぎの代わりに胡麻を加える事が多かったのですが、今回は昆布で。

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材料

4人分
  1. 鶏もも肉 2枚(600g)
  2. 小1/4
  3. 鶏胸挽肉 900g
  4. 塩◎ 小2
  5. ホエイ(orプレーンヨーグルト) 大3
  6. 本葛粉(or片栗粉) 30g
  7. 昆布 5g
  8. ☆生姜(おろす) 小2
  9. ☆にんにく(おろす) 小2
  10. プロセスチーズ 120g
  11. 揚げ油 300cc
  12. 手に付ける油 大1

作り方

  1. 1

    今回は鶏胸挽肉と刻んだもも肉を使いました。
    全て挽肉でも全てもも肉(or全て胸肉)でもお好みで。

  2. 2

    もも肉は塩を揉み込みしばらく置き、包丁で細かく刻みます。

  3. 3

    挽肉も加えて塩◎を加え混ぜます。

  4. 4

    昆布を包丁て細かく刻みます。

  5. 5

    昆布を加え混ぜます。

  6. 6

    葛粉にホエイを加えて溶かします。
    *片栗粉を使う場合この行程は不要です。
    *ホエイの代わりにヨーグルトを使う場合は→

  7. 7

    →ヨーグルトはそのまま加え、葛粉はすり鉢で細かく擦って加えます。
    *粉末の葛粉を使う場合も溶かずにそのまま加えられます。

  8. 8

    葛粉、ホエイを鶏肉のボウルに加えて混ぜます。

  9. 9

    ☆と刻んだチーズを加えて混ぜます。

  10. 10

    手に油をつけ少しずつタネを取り、空気抜きして丸めます。
    フライパンに油を熱してタネを並べ、揚げます。

  11. 11

    揚げ色が付いたら裏返します。
    裏にも揚げ色が付き中央がぷっくりしたら取り出します。

  12. 12

    カリッとしたら取り出します。
    残りの生地も同様に揚げます。

  13. 13

    お皿に盛ります。
    付け合わせは素揚げマッシュルーム、プチトマト、アボカド。

  14. 14

    こちらはチーズなし。
    昆布入りジューシーチキンナゲット
    ID:18896724

コツ・ポイント

ブログにも手順載せてます。
https://www.misublog.com/entry/2016/11/06/071617

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