豚キムチ&ゴーヤの玉子とじ

のんのんSTELLA @cook_40043549
2014/8/21話題入り感謝✿
ガッツリ&ピリッと豚キムチと、苦味が美味しいゴーヤを合わせ優しい玉子で、とじました✿
このレシピの生い立ち
ゴーヤとキムチが冷蔵庫にあったので♪
作り方
- 1
ゴーヤは縦半分に切り、3~5mm幅に切る。
塩(分量外)を振り、少し置いておく。 - 2
にんにく、しょうがはみじん切り、豚肉は適当な大きさに切る。(キムチはそのまま)
- 3
塩を振った①のゴーヤを水で軽く揉む様に洗い、水気を軽く手で絞る。
- 4
フライパンにサラダ油、にんにく、しょうがのみじん切りを入れ火にかけ、香りが出たら豚肉を炒める。
- 5
豚肉に色がついてきたら、ゴーヤも入れ、料理酒、みりんを加え、火を通す。
- 6
最後にキムチを加え、軽く火を通し、味が足りないようなら、しょうゆで調節する。
- 7
強火にし、割りほぐした卵を入れ、卵が少し固まってきたら、箸などで混ぜ合わせる。
- 8
ごま油を加え、さっと、ひと混ぜし、器に盛り付け出来上がり!
- 9
2014/8/16
レシピトップ写真変更
キムチの量変更、仕上げ用彩りのパプリカを無くしました。
コツ・ポイント
ゴーヤの苦味が好きなら厚めの幅に切り
苦手な方は、薄めの幅に切り、しっかり塩を振って水で洗って下さい。
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