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簡単☆あじフライの甘辛そぼろ♪
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簡単☆あじフライの甘辛そぼろ♪-レシピのメイン写真

簡単☆あじフライの甘辛そぼろ♪

xxjujucookxx
xxjujucookxx @cook_40038033

レンジでできちゃう、おいしいそぼろができあがりました!
このレシピの生い立ち
アジフライがあったので。

レンジでできちゃう、おいしいそぼろができあがりました!
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簡単☆あじフライの甘辛そぼろ♪

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材料

1尾分
  • あじフライ 1尾
  • 砂糖、醤油、水 各大さじ1
  • しょうが(チューブ) ひとつまみ
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作り方

  1. 1

    あじフライを細かく刻みます。

    • 簡単☆あじフライの甘辛そぼろ♪作り方1写真
  2. 2

    マグカップに1と残りの調味料全部をあわせ、レンジで1分~1分半。

    • 簡単☆あじフライの甘辛そぼろ♪作り方2写真
  3. 3

    レンジからとりだして、よくまぜあわせたらできあがり!

    • 簡単☆あじフライの甘辛そぼろ♪作り方3写真

コツ・ポイント

調味料の量はお好みで調整してください。

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xxjujucookxx
xxjujucookxx @cook_40038033
2018/05/07 21:49に公開
手ごろにすぐ出来るよ☆
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このレシピのキーワード

そぼろ フライ あじ しょうが

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