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お弁当に！簡単美味しい豚肉ケチャップ炒め
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お弁当に！簡単美味しい豚肉ケチャップ炒め-レシピのメイン写真

お弁当に！簡単美味しい豚肉ケチャップ炒め

きおら+-22
きおら+-22 @cook_40052908

お弁当用にタッパーに冷凍しストックし、使うときはそのまま入れる。参照*画像*③
お昼には自然解凍され食べごろです。
このレシピの生い立ち
弁当用にレパートリーを増やしたく...
次男が大好きな1品でもあります。

お弁当用にタッパーに冷凍しストックし、使うときはそのまま入れる。参照*画像*③
お昼には自然解凍され食べごろです。
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弁当用にレパートリーを増やしたく...
次男が大好きな1品でもあります。

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お弁当に！簡単美味しい豚肉ケチャップ炒め

きおら+-22
きおら+-22 @cook_40052908

お弁当用にタッパーに冷凍しストックし、使うときはそのまま入れる。参照*画像*③
お昼には自然解凍され食べごろです。
このレシピの生い立ち
弁当用にレパートリーを増やしたく...
次男が大好きな1品でもあります。

お弁当用にタッパーに冷凍しストックし、使うときはそのまま入れる。参照*画像*③
お昼には自然解凍され食べごろです。
このレシピの生い立ち
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材料

お弁当用　4個分
  • 豚薄切り肉 100ｇ
  • 片栗粉と塩コショウ（混ぜておく） 適宜
  • キャベツの千切り 一掴み
  • サラダ油 適宜
  • 調味料
  • ケチャップ 適宜
  • 塩コショウ 適宜
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作り方

  1. 1

    豚肉を3等分して片栗粉をつけ油でさっと揚げて油をきっておく。

  2. 2

    1とキャベツの千切りをフライパンに入れケチャップと塩コショウであじを整える。

  3. 3

    • お弁当に！簡単美味しい豚肉ケチャップ炒め作り方3写真

コツ・ポイント

①で片栗粉をつけて揚げることでケチャップと炒める時に味がしみこみやすく食感に歯ごたえがあります。

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きおら+-22
きおら+-22 @cook_40052908
2010/09/04 16:34に公開
2022.1〜調剤薬局にてパート2023.5〜内科クリニック2024.2に人工股関節のオペをして2025.6〜パートにて耳鼻科で勤務元々料理は好き　クックパッドばかりみています。つくれぽが増える一方です。宜しくお願い致します♪
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このレシピのキーワード

炒めもの 片栗粉 キャベツ 豚薄切り肉 ケチャップ

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