ジュースで簡単シェイク♫♪+。

しい(^^)ノ★
しい(^^)ノ★ @cook_40101990

あつ~い夏だからこそ楽しめるつめた~いシェイク♥
さわやか&お手軽言うことなし!
このレシピの生い立ち
暑いのでスムージーにハマり中(●´ェ`●)
冷蔵庫にジュースがあったので、お手軽にさわやかなスムージーをつくりたくなりました★

ジュースで簡単シェイク♫♪+。

あつ~い夏だからこそ楽しめるつめた~いシェイク♥
さわやか&お手軽言うことなし!
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暑いのでスムージーにハマり中(●´ェ`●)
冷蔵庫にジュースがあったので、お手軽にさわやかなスムージーをつくりたくなりました★

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材料

1人分
  1. 果汁100%ジュース パイン・グレープ・りんごオレンジなど♥ 160g
  2. ヨーグルト 氷2、3個分(大さじ2くらい)
  3. 牛乳 適量(様子を見ながら)
  4. 砂糖 小さじ2

作り方

  1. 1

    ジュースとヨーグルトをそれぞれ製氷皿に入れて凍らせる。

  2. 2

    ミキサーに1の凍ったジュースとヨーグルト(2、3個)を入れる。

  3. 3

    2に砂糖と牛乳をまず100ccほど入れミキシング!そこから少しずつ様子を見ながら追加する。シェイク状になればできあがり♫

  4. 4

    今回使ったジュースです★このパイナップル味を使いました。

コツ・ポイント

■製氷皿で足らない分は、なぜか残してあったファミリーパック雪見○福の入れ物を使いました!卵のパックも使えると思います●*'v`)ノ
■3で牛乳が少ないとミキサーが上手く回らないと思うので、回るようになるまで少しずつ牛乳を追加して下さい♫

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