人参シュリシュリ ゆずテンママ @cook_40155970 大量消費出来る人参料理このレシピの生い立ちお友達に差し入れを頂き、自分なりにアレンジしました。 もっと読む 大量消費出来る人参料理このレシピの生い立ちお友達に差し入れを頂き、自分なりにアレンジしました。 もっと読む 人参シュリシュリ ゆずテンママ @cook_40155970 大量消費出来る人参料理このレシピの生い立ちお友達に差し入れを頂き、自分なりにアレンジしました。 もっと読む 大量消費出来る人参料理このレシピの生い立ちお友達に差し入れを頂き、自分なりにアレンジしました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 人参 4〜5本 シーチキン 大一缶 お砂糖 大さじ3 オリーブオイル 適量 白ワイン 10cc 酢 15cc かつおダシ 小さじ2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 人参を、ピューラで黙々とシュリシュリしで下さい。 2 深いフライパンに、オリーブオイルを入れて良く水を切った人参を入れます。軽く炒めたら、シーチキンを入れてます。 3 お砂糖、白ワインか、日本酒を入れしんなり炒めます。酢とかつおダシを入れお好みの味に仕上げて下さい。 コツ・ポイント 3,4日保存がきく料理です。かつおダシは、昆布ダシ、液体のダシに変えても美味しいです。味付けは、お好みで！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18334565 コピーしました！ ゆずテンママ @cook_40155970 2018/05/23 07:28に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ツナ にんじん 似たレシピ その他のレシピ しっとり米粉シフォンケーキ17cmトール 野菜たっぷりお味噌汁(重ね煮◎幼児食) ガーリックエッグパスタ ベーコンと彩り野菜炒め 牛肉と豆もやしの本格ジャン系ユッケジャン 名古屋めし。とり手羽先の甘辛から揚げ！ 超簡単！えのきのパリパリ焼き！！ 厚揚げ豆腐とにらのツナ炒め【作り置き】 ネギと天かすで❤コクÜP卵焼き 10分で簡単⭐もやしと豚こまの酢豚 Keto Garlic Bread Keto Waffles Shepherd's Pie The Best Grilled Chicken Mexican Chicken Bowl 春野菜と鯛のカルパッチョ 高菜漬物で砂ずりチャーハン スペアリブの八朔マーマレード煮込み 簡単★美味しい青菜炒め https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18334565
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