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味付けは白だしだけ☆簡単煮物
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味付けは白だしだけ☆簡単煮物-レシピのメイン写真

味付けは白だしだけ☆簡単煮物

かったつむり
かったつむり @cook_40052367

味付けは白だしだけ!白だし1:水7に具を入れて煮るだけ☆野菜はレンチン→冷凍したものを解凍せずにぶちこんでます(笑)
このレシピの生い立ち
白だしのパッケージに、煮物とあったので。パッケージの割合で作ったらしょっぱかったので、自分好みに調節しました。

味付けは白だしだけ!白だし1:水7に具を入れて煮るだけ☆野菜はレンチン→冷凍したものを解凍せずにぶちこんでます(笑)
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白だしのパッケージに、煮物とあったので。パッケージの割合で作ったらしょっぱかったので、自分好みに調節しました。

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味付けは白だしだけ☆簡単煮物

かったつむり
かったつむり @cook_40052367

味付けは白だしだけ!白だし1:水7に具を入れて煮るだけ☆野菜はレンチン→冷凍したものを解凍せずにぶちこんでます(笑)
このレシピの生い立ち
白だしのパッケージに、煮物とあったので。パッケージの割合で作ったらしょっぱかったので、自分好みに調節しました。

味付けは白だしだけ!白だし1:水7に具を入れて煮るだけ☆野菜はレンチン→冷凍したものを解凍せずにぶちこんでます(笑)
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白だしのパッケージに、煮物とあったので。パッケージの割合で作ったらしょっぱかったので、自分好みに調節しました。

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材料

3人分
  • 白だし 50ml
  • 水 350ml
  • 人参 1本
  • 大根 1/3本
  • 厚揚げ(絹ごし) 1枚
  • ※厚揚げの代わりに戻さず使える高野豆腐も可 10個くらい
  • えのき(お好みで) 一掴み
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作り方

  1. 1

    人参、大根は皮をむき、乱切りにします。えのきは1センチ程度に切ったものを一掴みいれていますが、なくてもOKです。

  2. 2

    切った野菜やきのこをお皿に入れ、分量外の水を野菜が半分水に浸かるくらい入れて、レンジで600w4分チンします。

  3. 3

    厚揚げは野菜のサイズにあわせて切ります。
    厚揚げの代わりに、戻さず使える高野豆腐もおすすめです♪

  4. 4

    白だし1:水7の割合で鍋に入れます。
    味見して、少し薄いかな?ぐらいがちょうどいいので、好みで調節してください。

    • 味付けは白だしだけ☆簡単煮物作り方4写真
  5. 5

    野菜などが温まったら軽く水気をきり、4の鍋に野菜、きのこと厚揚げ(または高野豆腐)を入れて、中火で煮ます。

  6. 6

    沸騰してから10分~15分ほど煮れば完成です☆

    • 味付けは白だしだけ☆簡単煮物作り方6写真

コツ・ポイント

手順1~2は、休日に冷凍していたものを使いました。
なので、忙しい平日の夜は厚揚げ切る手間ぐらいでお手軽です♪
ポイントは、加熱前のつゆが少し薄いかな?にすること。煮ると少し濃くなるので、自分好みの調度良い濃さになりますよ☆

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かったつむり
かったつむり @cook_40052367
2018/05/26 07:11に公開
時短料理のレシピと幼児食のレシピ募集中><。あと、洗い物が少なくて済むレシピも募集中です!!!!洗い物って、なんであんなに面倒なんでしょうね。。orz
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このレシピのキーワード

煮物 大根 えのき にんじん 高野豆腐 厚揚げ 絹ごし豆腐

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