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時短時短!茄子のドライカレー
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時短時短!茄子のドライカレー-レシピのメイン写真

時短時短!茄子のドライカレー

Bank
Bank @cook_40112612

野菜はレンチンで時短時短!時短カレーはやっぱりドライカレー\(^^)/
このレシピの生い立ち
今すぐカレーが食べたくて炒める時間を短縮しました٩( 'ω' )و 粉チーズがいい仕事してます!カレーの隠し味はご家庭それぞれの味付けでどうぞ♡

野菜はレンチンで時短時短!時短カレーはやっぱりドライカレー\(^^)/
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野菜はレンチンで時短時短!時短カレーはやっぱりドライカレー\(^^)/
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材料

だいたい4人分くらい
  • 豚ひき肉 200〜250g
  • 玉ねぎ 1個(小なら1こ半)
  • にんじん 1/3本
  • エリンギ(あれば) 1こ
  • 茄子 2本
  • カレールウ 4かけ
  • チューブにんにく 約3cm
  • チューブしょうが 約3cm
  • 粉チーズ 好きなだけ
  • しょうゆ 大さじ1
  • 砂糖 大さじ1
  • 焼肉のタレ(甘口) 大さじ2
  • ウスターソース 大さじ2
  • その他それぞれの隠し味 適量
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作り方

  1. 1

    玉ねぎ、にんじん、エリンギはみじん切りにして、耐熱皿やシリコンスチーマーでレンチンしておく。だいたい4分くらい?

  2. 2

    フライパンに油をよーく熱し、チューブにんにく&しょうがの香りを立たせたら豚ひき肉を炒め、レンチンした野菜も投入!

  3. 3

    汁気がなくなってきたら醤油、砂糖を加え味をなじませる。火を少し弱くして、茄子を適当な大きさに切る。茄子は揚焼きにします!

  4. 4

    茄子を揚焼きします!茄子は切ったあと水にさらさずにすぐ揚焼きしましょうね~~~!

  5. 5

    3の炒めた野菜にルウを入れ、溶けたら焼肉のタレ、ウスターソースを入れ、粉チーズを振る。粉チーズ入れるとウマイ!

  6. 6

    お皿に盛ったらできあがりです!

コツ・ポイント

時間がある時は普通に炒めてもらって大丈夫です!笑
盛り付けの時にごはんにパセリを振ったら何となくオシャンティーになります!

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Bank @cook_40112612
2015/06/14 03:26に公開

このレシピのキーワード

ドライカレー なす にんじん エリンギ 豚ひき肉 玉ねぎ

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