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レバニラ炒め
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レバニラ炒め-レシピのメイン写真

レバニラ炒め

飲兵衛娘
飲兵衛娘 @cook_40050817

臭くない! 簡単レバニラ炒め!
ご飯が進みます!
スタミナつけましょう♪
ビールにもあうんだなぁ~w
このレシピの生い立ち
レバーが安かったので

臭くない! 簡単レバニラ炒め!
ご飯が進みます!
スタミナつけましょう♪
ビールにもあうんだなぁ~w
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飲兵衛娘
飲兵衛娘 @cook_40050817

臭くない! 簡単レバニラ炒め!
ご飯が進みます!
スタミナつけましょう♪
ビールにもあうんだなぁ~w
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ご飯が進みます!
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材料

  • レバー(今回はハツ付き) 180グラム
  • ニラ 1/4束
  • ★醤油 大さじ2
  • ★S&Bしょうが 小さじ1
  • ★にんにくすりおろし 小さじ1
  • 片栗粉 適量
  • ◆オイスターソース 小さじ1
  • ◆砂糖 1つまみ
  • ◆塩コショウ 少々
  • 油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    今回このようにハツとくっついている物を使いました(写真のを3つ)

    • レバニラ炒め作り方1写真
  2. 2

    ハツとレバーを切り離し、ハツに切れ目を入れて中の血を取る。白い脂もある程度除く

    • レバニラ炒め作り方2写真
  3. 3

    ハツに4本位切れ目を入れる(味が付きやすくなる)
    レバーは食べやすい大きさに切る

    • レバニラ炒め作り方3写真
  4. 4

    容器に下処理したハツとレバーを入れ★を入れて優しく揉み込み、冷蔵庫で30分置く。

    • レバニラ炒め作り方4写真
  5. 5

    4に片栗粉をまぶし少し揉む。

    • レバニラ炒め作り方5写真
  6. 6

    フライパンに油をしいたら5を焼いていく。(中火でじっくりと)

  7. 7

    6にある程度火が通ったら、◆を入れて更に炒める

  8. 8

    最後にニラを入れて軽く炒めたら出来上がり~!

コツ・ポイント

最初の4をする事で臭みもなくなります。
片栗粉をまぶす事で味が絡みやすくなりますよ。

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飲兵衛娘
飲兵衛娘 @cook_40050817
2010/09/02 02:34に公開
お酒好きな独身貧乏が定番料理から創作料理をお届けいたします!頑張れ飲兵衛娘!!!!写真がぶれてたら酔っ払ってると思ってくださいね~w
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このレシピのキーワード

レバニラ 炒めもの ニラ 片栗粉 レバー ハツ しょうが

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