鶏もも肉とみょうがのポン酢照り焼き
ケロっこー @cook_40156418
おひとりサマでも手軽に作れる
旬のみょうがでサッパリと!
このレシピの生い立ち
1人分でもなるべく自炊したくて、色々考えてます。
鶏もも肉とみょうがのポン酢照り焼き
おひとりサマでも手軽に作れる
旬のみょうがでサッパリと!
このレシピの生い立ち
1人分でもなるべく自炊したくて、色々考えてます。
作り方
- 1
鶏もも肉は(唐揚げ用)で切ってある物がお手軽。
1枚ものは食べやすくカット。
皮じゃない側に浅く切り込みを入れておく。 - 2
みょうがは縦に4つ位に切る。
- 3
肉に酒と少量の塩で下味を付ける(分量外)。
- 4
フライパンに油をひき、皮目から弱火で焼き始める。
途中油が出てくるので、せっせとふき取る。 - 5
途中なるべくいじらず、こんがり焼けるのを待つ。焼けたら裏返し、全部の面に焼き目を付ける。
- 6
お肉を端っこに寄せてみょうがを軽く炒める。
- 7
火を強め、みりん、ポン酢しょうゆを回しかけ煮詰めながら絡める。
- 8
肉とみょうがをお皿に持って、フライパンに残った汁を軽く煮詰め、上からかける。
コツ・ポイント
ポン酢しょうゆの量はお好みで加減してください。焼くときの油はお好みで。皮から出る脂でも焼けますが、少し入れた方が作りやすいです。
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