ブリ大根

エステシャンごはん
エステシャンごはん @glanz20240601

本格ブリ大根★
このレシピの生い立ち
初めて母親に作った手料理がこのブリ大根。レシピはもう15年前に見たきりですが、自分なりにアレンジを加えました★

ブリ大根

本格ブリ大根★
このレシピの生い立ち
初めて母親に作った手料理がこのブリ大根。レシピはもう15年前に見たきりですが、自分なりにアレンジを加えました★

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材料

2人分
  1. ブリ切り身 2切れ
  2. 大根 3/1本
  3. お水 1ℓ
  4. 昆布 5㎝
  5. ※お酒 大さじ3
  6. ※砂糖 大さじ5
  7. ※生姜 1片
  8. 醤油 80ml

作り方

  1. 1

    ブリは熱湯をかけてキッチンペーパーで水気をおさえる。

  2. 2

    大根は米のとぎ汁で柔らかくなるまで茹でる。

  3. 3

    別の鍋に※印のお水と昆布を入れ沸騰したら※印のお酒と砂糖と生姜を入れ大根とブリを入れ20分煮る。

  4. 4

    最後に※印の醤油を入れ5〜10分煮詰めて完成!

コツ・ポイント

醤油は一番最後に入れるのがコツ!
始めから入れてしまうとブリが固くなってしまうためm(__)m
身を引き締めたい場合はみりんをお好みで入れてもokです!

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横浜馬車道。姿勢調整and美肌エステサロンglanzがお送りするレシピです。糖質を気にしながら、肌も身体も子供にとっても優しいご飯作りを心がけております。エステシャン19年目。コロンビア日本コラボレシピも掲載中。
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