運動会 記録 2017

ゆぅたんのママ
ゆぅたんのママ @cook_40156604

子供が喜んでくれたらなぁーと思い作りました。
このレシピの生い立ち
色々なお母さん達のお弁当やわ参考に!

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材料

5人分
  1. サンドイッチの食パン 12枚入り
  2. 3個
  3. 3合
  4. コーン 1本
  5. オクラ 1袋
  6. 豚バラ 200g
  7. 人参玉ねぎピーマン 適量
  8. 牛肉 300g
  9. ちくわ 4本
  10. うずら 8個
  11. 手羽中 200g
  12. 冷凍海老フライ 6本
  13. アンパンマンポテト 適量
  14. ミートボール 1袋
  15. 1切れ
  16. 真空パックさつまいも 1袋
  17. 飾りの野菜 適量
  18. リラックマかまぼこ 1本

作り方

  1. 1

    下ごしらえが出来る物は前日の夜に!
    サンドイッチの具など下ごしらえ!
    コーンも茹でておく。
    プルコギの野菜も全て切る

  2. 2

    ちくわうずらも先に下ごしらえして作っておく。
    オクラ肉巻きも先に巻いて下ごしらえ。

  3. 3

    当日はおにぎり、前日作って置いたサンドイッチの具でサンドイッチを作る!
    その間に唐揚げ30分とプルコギ味を付けておく。

  4. 4

    揚げ物を一気に揚げて!
    玉子焼きを作って!
    そして炒め物類を一気に取り掛かる。
    ちくわうずらやオクラ肉巻き、プルコギなど

  5. 5

    後は塩鮭や海老を焼くだけ!
    さつまいもは真空パックの物で時間短縮。
    後は好みに詰めて行くだけ。

  6. 6

    最後に可愛くリラックマのかまぼこを飾る。

コツ・ポイント

取り敢えず、下ごしらえが出来る物は全て前日の夜に下ごしらえを!

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レシピ作者

ゆぅたんのママ
ゆぅたんのママ @cook_40156604
に公開
1児の男の子のママです2010年6月3日生まれの優太くんー毎日育児楽しんでます
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