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トンテキ-レシピのメイン写真

トンテキ

すぎたま。
すぎたま。 @cook_40099239

簡単☆焼くだけ!やわらか美味しいトンテキです!!
このレシピの生い立ち
前から気になっていた豚ロースを買ってみたので簡単に焼いてみました☆

簡単☆焼くだけ!やわらか美味しいトンテキです!!
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前から気になっていた豚ロースを買ってみたので簡単に焼いてみました☆

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すぎたま。
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簡単☆焼くだけ!やわらか美味しいトンテキです!!
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前から気になっていた豚ロースを買ってみたので簡単に焼いてみました☆

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材料

2人分
  • 豚ロース 2枚
  • 塩コショウ 少々
  • ◎しょうが チューブ3cm
  • ◎酒 大さじ3
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作り方

  1. 1

    包丁で豚肉の筋を切ってから、しょうがと酒に漬けてしばらく置く

    • トンテキ作り方1写真
  2. 2

    フライパンに油をしいて肉を並べて3分焼く(片面)

  3. 3

    ひっくり返してもう片面を2分焼く。

  4. 4

    塩コショウを振って器に盛り付けて完成☆

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すぎたま。
すぎたま。 @cook_40099239
2015/06/14 14:21に公開

このレシピのキーワード

とんてき 酒 豚ロース しょうが

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18341129
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