ゴーヤとシーチキン しゃとら @cook_40066124 シーチキンでゴーヤの苦味がほとんど消えます。苦手な人にもお勧めです。このレシピの生い立ち教えてもらったレシピです。 もっと読む シーチキンでゴーヤの苦味がほとんど消えます。苦手な人にもお勧めです。このレシピの生い立ち教えてもらったレシピです。 もっと読む ゴーヤとシーチキン しゃとら @cook_40066124 シーチキンでゴーヤの苦味がほとんど消えます。苦手な人にもお勧めです。このレシピの生い立ち教えてもらったレシピです。 もっと読む シーチキンでゴーヤの苦味がほとんど消えます。苦手な人にもお勧めです。このレシピの生い立ち教えてもらったレシピです。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 ゴーヤ 半分 シーチキン 1缶 ポン酢 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ゴーヤは中の白い部分を取り、スライサーでスライスし塩水に少し浸けておく。 2 ゴーヤの水気を取り、シーチキンの汁を切り一緒にボウルへ。 3 混ぜてお皿に盛り、食べる時にポン酢をかけて食べる。 コツ・ポイント ポイントはないです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18341805 コピーしました！ しゃとら @cook_40066124 2010/09/07 10:01に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 料理は得意ではありません( ; _ ; )毎日献立に悩んでいます。あまり調味料を使わず覚えやすい調味料の数で頑張って作ってます。もし覗いたら作ってみてください♪ もっと読む このレシピのキーワード ツナ ゴーヤ 似たレシピ その他のレシピ エビトマトクリームパスタ 栃尾揚げの納豆サンド 変わり冷やし中華 パパッとポテトサラダ♪（フェーズフリー） 梅シロップの作り方（梅ジュース） 揚げずに簡単！茄子と油揚げの煮びたし 博多小料理屋の一品✿ししとうの煮びたし ノンオイル☆青じそきのこマリネ お弁当に！ピリ辛エリンギ 簡単！！沸騰１分*ゆで卵* ＊花おくらのおろしポン酢和え＊ 簡単★万能醤油ダレ なすとぎょうざのさっぱり炒め ノンオイル☆青じそきのこマリネ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18341805
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