水きりヨーグルト✿ミントサラダ フシッチェ @fushicche ミントとヨーグルトのサッパリサラダ✿ガーリックをきかせ地中海テイスト☆このレシピの生い立ちブルガリアヨーグルト当選！ もっと読む ミントとヨーグルトのサッパリサラダ✿ガーリックをきかせ地中海テイスト☆このレシピの生い立ちブルガリアヨーグルト当選！ もっと読む 水きりヨーグルト✿ミントサラダ フシッチェ @fushicche ミントとヨーグルトのサッパリサラダ✿ガーリックをきかせ地中海テイスト☆このレシピの生い立ちブルガリアヨーグルト当選！ もっと読む ミントとヨーグルトのサッパリサラダ✿ガーリックをきかせ地中海テイスト☆このレシピの生い立ちブルガリアヨーグルト当選！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ヨーグルト 100g きゅうり 1/2本 人参 1/4本 塩・胡椒 少々 ガーリックパウダー 少々 レモン汁 小1弱 オリーブオイル 大1 ミントの葉 10枚くらい アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ヨーグルトはキッチンペーパーに包みザルにのせ重しをおき、水きりしておく。きゅうり・人参は荒い微塵切りにしておく。 2 1で水きりしたヨーグルトと野菜、調味料を混ぜ、手でちぎったミントを加えよく混ぜたら出来上がり！ コツ・ポイント ・ヨーグルトの水きりは15分～30分。重しはペットボトルで対応。・飾りの赤い花はパイナップルセイジです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18342113 コピーしました！ フシッチェ @fushicche 2010/09/08 01:02に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ♡第3期クックパッドPR大使♡夫＋3人息子と湘南在住。英語講師、たまに朝どれ地魚お料理会主催健康美人レシピを心がけてます♡＊ベジフルビューティーセルフアドバイザーblog: http://ameblo.jp/fushicche/Instagram: fushiccheEnglish: https://cookpad.wasmer.app/us/users/2448266 もっと読む このレシピのキーワード サラダ にんじん キュウリ ヨーグルト ミント 似たレシピ その他のレシピ レトルト●鶏肉のバジルバター炒めカレー お茶漬け●とろろ昆布＆かつお節出汁茶漬け プチトマトのタルタルソースサラダ トマト納豆🍅 節約_タラコパスタソースの炊き込みご飯 簡単！きゅうり＆わかめ＆カニかま 酢の物 大葉とガーリック風味のタコ・ポテト 簡単お弁当おかず✿人参の焼肉タレ煮 柚子胡椒の作り方～♪ さんまの三枚おろし にんにく入り♬かぼちゃサラダ あさりとムール貝のスープ チキンナゲットdeW海苔玉子焼き❤ 簡単♬チキンナゲットのハーブチーズ絡め❤ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18342113
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