♪かつおのトマトソースカルパッチョ

さにパン
さにパン @cook_40078358

かつおのたたきをお家でさらに軽く焼いてトマトソースをかけて頂きます♪めちゃうまだよ
このレシピの生い立ち
かつおのたたきをよりおいしく食べたくて!!

♪かつおのトマトソースカルパッチョ

かつおのたたきをお家でさらに軽く焼いてトマトソースをかけて頂きます♪めちゃうまだよ
このレシピの生い立ち
かつおのたたきをよりおいしく食べたくて!!

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材料

  1. かつおたたき 1本
  2. 塩コショー 適量
  3. ガーリックパウダー 適量
  4. オリーブオイル 大さじ3
  5. ルッコラ 1袋
  6. サニーレタス 1/3袋
  7. にんにく 1個
  8. トマトソース
  9. トマト 1個
  10. レモン 大さじ1~2
  11. オリーブオイル 大さじ3
  12. 小さじ1/2
  13. こしょう 適量

作り方

  1. 1

    サニーレタス,ルッコラは切っておく.トマトソースの材料を混ぜておく.トマトは細かく切ってね.

  2. 2

    たたきに塩コショーガーリックパウダーをすりこんで少しおいておく.

  3. 3

    ガーリックチップを作ります.にんにくをスライスして鍋にオリーブ油をしいて弱火で炒めます.色がつくくらいまで炒めます.

  4. 4

    3の鍋のオイルは捨てずにガーリックチップだけを取り出します.

  5. 5

    4のガーリックオイルをかつおにかけます.かけて強めの火で炒めます.

  6. 6

    さっと炒めたら,できあがりサラダを盛りつけた皿にかつおを厚めに切ってのせてトマトソースをかけてガーリックチップをかけます

コツ・ポイント

かつおに塩コショー,ガーリックパウダーをかけたらガーリックチップを作りましょう.作る間がなじませる時間です.ガーリックチップは焦がさないようにしましょう.苦くなってしまいます.色が変わりはじめたらキッチンペーパーにあげると良いです.

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さにパン
さにパン @cook_40078358
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食べる事って毎日の事だから,毎日おいしいものを食べてHAPPYを感じたいですね.食べてもらっておいしいと言ってもらえると,とってもHAPPYになります.失敗もあるけれどその失敗が成功にきっとつながると信じて,楽しんでお料理したいです.SMILEな食卓になるようにがんばります.いつもSMILEでそしてそのSMILEがHAPPYになります様に♡合言葉はHAPPY&SMILEです!よろしくおねがいします
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