ひき肉とモロヘイヤの炒め物 はに＠野良狐 @cook_40065537 ご飯にあいますよ(*･∀･)ﾉこのレシピの生い立ちモロヘイヤ手抜き版炒め物(*´ω｀*) もっと読む ご飯にあいますよ(*･∀･)ﾉこのレシピの生い立ちモロヘイヤ手抜き版炒め物(*´ω｀*) もっと読む ひき肉とモロヘイヤの炒め物 はに＠野良狐 @cook_40065537 ご飯にあいますよ(*･∀･)ﾉこのレシピの生い立ちモロヘイヤ手抜き版炒め物(*´ω｀*) もっと読む ご飯にあいますよ(*･∀･)ﾉこのレシピの生い立ちモロヘイヤ手抜き版炒め物(*´ω｀*) もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 モロヘイヤ 1束 合挽き肉(お好みで豚挽肉でも) 100ｇ 卵 1個 にんにく 1片 ☆砂糖 小さじ1.5 ☆醤油 大さじ１ ☆酒 大さじ２ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 モロヘイヤを食べやすい大きさに切る。茎が硬いようでしたら葉だけにして。 2 みじん切りにしたにんにくと挽肉を炒める。 3 挽肉の色が変わったらモロヘイヤを加えてしんなりするまで炒める。 4 ☆の調味料を合わせたものを回しかける。 5 調味料が馴染んだら卵を加える。 直接割りいれても、といてから加えてもＯＫ。 6 卵に火が通ったら出来上がりです♪ コツ・ポイント 狐はｽﾞﾎﾞﾗなので洗物少ないよう卵直接割りいれてフライパン内でほぐしてます。調味料はお好みで、食べるラー油など加えても美味しいです。狐宅では食べる七味唐辛子なるものを購入したのでそれを加えたりしてます(*o´∪`)o 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18344786 コピーしました！ はに＠野良狐 @cook_40065537 2010/08/26 11:42に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 手抜きでもおいしく(∩´∀｀∩) もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの お肉 豚ひき肉 にんにく 卵 酒 モロヘイヤ 合い挽き 似たレシピ その他のレシピ すき焼きのタレ2人前 新玉ねぎとササミのサラダ 豚ミミで生姜塩焼きそば 今が旬★青豆とブロッコリの和風炒め すまし汁 小松菜と黒ごま カツオのタタキ胡麻油揚げニンニクかけ ☆新感覚・豚バラそうめん☆ 超特急！ミキサーでベイクドチーズケーキ♪ 茄子の玉ねぎ甘煮 いんげんと卵のハニーマスタードサラダ お手軽！ツナ玉♡ 塩いかとピーマン炒め ブルーチーズご飯のスモークサーモンにぎり お豆腐の生姜焼き＊ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18344786
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