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自然な甘さ!はちみつかぼちゃパン
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自然な甘さ!はちみつかぼちゃパン-レシピのメイン写真

自然な甘さ!はちみつかぼちゃパン

あやちぱん
あやちぱん @cook_40050901

糖分ははちみつとかぼちゃのみ!そのまま焼いてお食事パンにも☆(22.9.1マーガリン分量追記しました)
このレシピの生い立ち
冷凍してあったかぼちゃを使って優しい甘さのパンを作りました♪
はちみつ&かぼちゃ効果で翌日冷めてもフンワリ(´ψψ`)

糖分ははちみつとかぼちゃのみ!そのまま焼いてお食事パンにも☆(22.9.1マーガリン分量追記しました)
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冷凍してあったかぼちゃを使って優しい甘さのパンを作りました♪
はちみつ&かぼちゃ効果で翌日冷めてもフンワリ(´ψψ`)

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自然な甘さ!はちみつかぼちゃパン

あやちぱん
あやちぱん @cook_40050901

糖分ははちみつとかぼちゃのみ!そのまま焼いてお食事パンにも☆(22.9.1マーガリン分量追記しました)
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材料

小さい丸パン16個分
  • *強力粉 200g
  • *薄力粉 50g
  • *スキムミルク 10g
  • *マーガリン 20g
  • *牛乳 120g
  • *はちみつ 30g
  • *ドライイースト 3g
  • *塩 3g
  • *かぼちゃ 100g
  • (チンして皮を除いたもの)
  • お好みで…
  • *黒ゴマ
  • *キャンディーチーズ
  • *レーズン
  • *バター
  • *グラニュー糖
  • など♪
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作り方

  1. 1

    ボウルに強力粉、薄力粉、スキムミルク、潰したかぼちゃを入れ、端にはちみつとイーストを、反対側の端に塩を入れる

  2. 2

    人肌に温めた牛乳を(夏場はそのままでも)少しだけ残して、はちみつ&イーストの部分に入れ、人差し指で混ぜる

    • 自然な甘さ!はちみつかぼちゃパン作り方2写真
  3. 3

    残した牛乳を生地のかたさを見て調節しながら入れる(柔らかくなるようなら残してください)

  4. 4

    粉っぽさが無くなってきたら台の上にあけ、利き手で台に擦り付けるように10分程度捏ねる

    • 自然な甘さ!はちみつかぼちゃパン作り方4写真
  5. 5

    生地が滑らかになってきたら(指で伸ばして透けるくらい)マーガリンを入れて再び捏ねる

    • 自然な甘さ!はちみつかぼちゃパン作り方5写真
  6. 6

    マーガリンを入れると最初はバラバラになりますが、頑張って捏ねていると再びまとまります(ゴマを混ぜる時はこの後に。)

    • 自然な甘さ!はちみつかぼちゃパン作り方6写真
  7. 7

    生地をひとまとめにして、まとめた部分をしっかりつまんで閉じ、閉じ目を下にしてボウルに入れる

    • 自然な甘さ!はちみつかぼちゃパン作り方7写真
  8. 8

    ボウルにラップと濡らしたキッチンペーパーをかけて、オーブンの発酵機能(40℃)で40分発酵させる(夏場は室温でも可)

    • 自然な甘さ!はちみつかぼちゃパン作り方8写真
  9. 9

    一次発酵が終了したら、ガス抜きをして生地を16等分し丸め、ラップと濡らしたキッチンペーパーをかけてベンチタイム15分

    • 自然な甘さ!はちみつかぼちゃパン作り方9写真
  10. 10

    再びガス抜きをして丸め直し(レーズンやチーズを入れる時はここで入れます)クッキングシートをひいた天板に並べる

    • 自然な甘さ!はちみつかぼちゃパン作り方10写真
  11. 11

    ラップと濡らしたキッチンペーパーをかけて、オーブンの発酵機能(40℃)で30分二次発酵(夏場は室温でも可)

  12. 12

    (シュガートップにする場合は二次発酵終了後、切り込みを入れバターとグラニュー糖をのせます)

    • 自然な甘さ!はちみつかぼちゃパン作り方12写真
  13. 13

    190℃のオーブンで17分程度焼いて出来上がり〜♪

    • 自然な甘さ!はちみつかぼちゃパン作り方13写真

コツ・ポイント

そのまま焼いてバンズとして、色々混ぜて惣菜パン、菓子パンにも☆お好みでアレンジ自由自在です(o^∀^o)かぼちゃの水分量によって牛乳の量を調節して下さい♪

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あやちぱん
あやちぱん @cook_40050901
2010/08/16 02:48に公開
子供達が喜ぶような、手捏ねパンやらスイーツやらを作るのが好きな二児のママです♪♪レシピは簡単でシンプルなものが大好き^^その他のレシピや普通の毎日など、ブログに綴っています☆http://ameblo.jp/hiktet/
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このレシピのキーワード

パン かぼちゃ はちみつ バター レーズン 牛乳 強力粉 薄力粉 チーズ

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