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いい香り♪ほうれん草のサラダ
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いい香り♪ほうれん草のサラダ-レシピのメイン写真

いい香り♪ほうれん草のサラダ

あーじん
あーじん @cook_40108700

お浸しもおいしいけれど、たまにはこんなのも^^にんにくとごま油がとってもいい香りだよ(◕ฺ‿◕ฺ✿ฺ)
このレシピの生い立ち
いつもほうれん草といえば、おひたしが多い我が家。たまには味を変えてみたいと思い考えました。

お浸しもおいしいけれど、たまにはこんなのも^^にんにくとごま油がとってもいい香りだよ(◕ฺ‿◕ฺ✿ฺ)
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いつもほうれん草といえば、おひたしが多い我が家。たまには味を変えてみたいと思い考えました。

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いい香り♪ほうれん草のサラダ

あーじん
あーじん @cook_40108700

お浸しもおいしいけれど、たまにはこんなのも^^にんにくとごま油がとってもいい香りだよ(◕ฺ‿◕ฺ✿ฺ)
このレシピの生い立ち
いつもほうれん草といえば、おひたしが多い我が家。たまには味を変えてみたいと思い考えました。

お浸しもおいしいけれど、たまにはこんなのも^^にんにくとごま油がとってもいい香りだよ(◕ฺ‿◕ฺ✿ฺ)
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材料

2~3人分
  • ほうれん草 1把
  • かにかま 4~5本
  • コーン 20g
  • ●マヨネーズ 大3
  • ●めんつゆ(濃縮2倍) 大2
  • ●にんにくチューブ 2cm
  • ●ごま油 小1
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作り方

  1. 1

    ほうれん草は茹でて、4cm幅に切る。ギュ~~ッと絞って水を切り、キッチンペーパーなどで水気を拭き取っておく。

  2. 2

    かにかまは半分に切り、フォークなどで裂いておく。

  3. 3

    ボウルに●を混ぜ合わせ、1・2・コーンを入れ全体を和えてできあがり。

    09.3.31話題入りさせて頂きました。

  4. 4

    具はアレンジ可能♫♬
    写真は、かにかまをちくわで代用し、さらにしめじをプラス。
    魚肉ソーセージやハムでも。

    • いい香り♪ほうれん草のサラダ作り方4写真
  5. 5

    『ヤマキ めんつゆを使ったおいしいレシピ』で「カンタンでおいしい賞」の大賞を頂きました!

    • いい香り♪ほうれん草のサラダ作り方5写真

コツ・ポイント

・ほうれん草の水気はよ~~く切ること。

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あーじん
あーじん @cook_40108700
2009/02/20 23:40に公開
レシピの分量や手順の改定、写真の差し替え、削除など、不定期におこなっています。ご了承下さいませ。                              つくれぽのお礼に伺っていませんが、ありがたく掲載させて頂いてます。また、現在のライフスタイルにより、携帯から掲載させて頂くこともあります。
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このレシピのキーワード

サラダ コーン ほうれん草 カニカマ

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