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朝食にオススメ!しらすトースト
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朝食にオススメ!しらすトースト-レシピのメイン写真

朝食にオススメ!しらすトースト

ゆうき&かずきママ
ゆうき&かずきママ @cook_40128778

朝が苦手な息子に食べやすくて栄養のあるものを食べさせたくて・・・小さい頃から食べているせいか細いのに骨は丈夫そう♪
このレシピの生い立ち
時間のない朝に栄養のあるものをパパッと子供に食べさせたくてv(^0^)v

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朝が苦手な息子に食べやすくて栄養のあるものを食べさせたくて・・・小さい頃から食べているせいか細いのに骨は丈夫そう♪
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材料

二人分
  • 食パン 2枚
  • 釜揚げしらす ティースプーン1杯位
  • ミックスチーズ 好きなだけ
  • マヨネーズ 適量
  • ドライパセリ 少々
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作り方

  1. 1

    食パンにマヨネーズを適量かけます。

    • 朝食にオススメ!しらすトースト作り方1写真
  2. 2

    その上にしらすを適当に散らしながらのせてチーズをのせます。
    (釜揚げしらすはやわらかくて臭いも気になりません)

    • 朝食にオススメ!しらすトースト作り方2写真
  3. 3

    我が家では、生協の釜揚げしらすを使っています。

    • 朝食にオススメ!しらすトースト作り方3写真
  4. 4

    2をトーストして(1000w2分位)すぐにパセリを振って出来上がりです。

コツ・ポイント

子供には、欲張って具をのせ過ぎない方がいいかな!

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ゆうき&かずきママ
ゆうき&かずきママ @cook_40128778
2012/01/30 00:11に公開
就活に忙しい娘と、大学に入学した息子の母です。
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このレシピのキーワード

トースト しらす 食パン

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