・ニラ入り卵焼き・
卵を溶いてだしとニラを加えよく混ぜ、普通の卵焼きと同じように焼き、適当に切る

・ピリ辛きんぴらごぼう・
きんぴらごぼうのもとをごま油で炒め、調味料をすべていれ火が通れば完成

・小松菜と椎茸の和風だし和え・
小松菜と椎茸を適当に切り、茹でます。水気を切ったら和風だしで和えます