揚げずにおいしい！ささみのヘルシーカツ☆
ハッピーくまこ @cook_40097901
ヘルシーで簡単おいしいレシピ☆ほんのりチーズのオシャレな一品！
このレシピの生い立ち
油で揚げずにバターをひいたフライパンで焼きました☆１０分でできる、簡単すぎておいしすぎる幸せレシピ♪
揚げずにおいしい！ささみのヘルシーカツ☆
ヘルシーで簡単おいしいレシピ☆ほんのりチーズのオシャレな一品！
このレシピの生い立ち
油で揚げずにバターをひいたフライパンで焼きました☆１０分でできる、簡単すぎておいしすぎる幸せレシピ♪
作り方
- 1
ささみに塩コショウをまぶします。(塩コショウの量はお好みで。私はやや多めにします)
- 2
１のささみを、小麦粉→卵→パン粉&パルメザンチーズ、の順につけます。
- 3
フライパンにバター&オリーブ油をひき、2をいれ、両面をこんがりするまで中火で焼いたら出来上がり！
コツ・ポイント
パン粉にパルメザンチーズを混ぜるのがポイント！
心配な人は、最後にアルミホイルを乗せれば中までしっかり火が通ります。
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その他のレシピ
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