《A》
にんじんと玉ねぎを食べやすい大きさのみじん切りにします。

フライパンに油を少量ひき、豚ひき肉と1の材料を炒めます。
火が通るまで炒めて下さい。

２に軟飯とケチャップを混ぜ、お皿に盛り付けます。

《B》
フライパンに油を少量入れます。

卵と牛乳を混ぜておき、フライパンで炒りたまごにします。

3に盛り付けたら出来上がりです。