お弁当 男子高校生93 ブルードルフィン @cook_40103285 鶏の香草焼き、卵焼き、四角豆のごま和えこのレシピの生い立ち本日も双子のお弁当です(*^^*)二人共「旨かったよ～♪」 もっと読む 鶏の香草焼き、卵焼き、四角豆のごま和えこのレシピの生い立ち本日も双子のお弁当です(*^^*)二人共「旨かったよ～♪」 もっと読む お弁当 男子高校生93 ブルードルフィン @cook_40103285 鶏の香草焼き、卵焼き、四角豆のごま和えこのレシピの生い立ち本日も双子のお弁当です(*^^*)二人共「旨かったよ～♪」 もっと読む 鶏の香草焼き、卵焼き、四角豆のごま和えこのレシピの生い立ち本日も双子のお弁当です(*^^*)二人共「旨かったよ～♪」 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 二人分 鶏の香草焼き ★鶏もも肉 2枚 ★塩麹 大さじ2 ★ローズマリー 大さじ1 ★オレガノ 小さじ1 ★タイム 小さじ1/2 ★パセリ 小さじ1/2 ★クレイジーソルト 少々 ★ブラックペッパー 小さじ1 ★オリーブオイル 大さじ2 卵焼き 四角豆のごま和え ひじきの煮物 さつまいものレモン煮 ウインナー しば漬け アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏肉に塩麹を両面塗ってラップをし、一晩冷蔵庫で寝かせます。 2 クレイジーソルト、ローズマリー、タイム、パセリ、ブラックペッパーを両面に塗ります。 3 フライパンにオリーブオイルを入れて鶏の皮の面から焼きます。 4 適当な大きさに切ります。 5 母弁当母弁は大体二人の残り物です♪ コツ・ポイント 塩麹に浸けていたので火加減が強かったのか焦げてしまいました(>_<)案外焦げた味はしませんでした。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19052893 コピーしました！ ブルードルフィン @cook_40103285 2015/10/15 23:10に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 大学生双子男子と高校３年生女子のための日々のお弁当です。母弁も作っています。https://instagram.com/blue._dolphin/ もっと読む このレシピのキーワード 鶏肉 ひじき さつま芋 しば漬け 鶏もも肉 ソーセージ こうじ 四角豆 似たレシピ その他のレシピ ご飯が進む★牛肉と野菜たっぷりプルコギ 腎臓病食/タラのムニエル 【お弁当にも】栄養たっぷり炒めもの 手を加えればパーティー♡鯛のカルパッチョ 大航海時代船員の飲み物「カルデイラ」 簡単副菜＊丸ごとセロリの絶品浅漬け アボカドトマトのサラダ 簡単☺かぼちゃのキッシュ 混ぜて焼くだけ簡単パウンドケーキ！ ◆鮭のもやしあんかけ◆ Cast Iron (Seasoning and Care) Peanut butter brownies Curry Potatoes with Peas and Carrots Sunshine's shrimp in lemon butter All-Purpose Creole Seasoning ほうれん草バナナスムージー おにぎらずのおべんとう 《離乳食後期〜完了期》オムライス サクサクポテトサラダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19052893
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